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Pablo Jonás
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Entrenador, preparador físico y asesor en Oviedo y online: ejercicio físico, salud y bienestar.
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Recomendado
Pablo Jonás un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Pablo Jonás
¡Hola!
Me llamo Pablo y soy entrenador. Considero que es mi vocación ayudar a la gente y el entrenamiento es mi forma de hacerlo.
Creo que el tiempo pasa muy deprisa y el mundo evoluciona rápido, y es imperativo actualizarse e innovar, pero también tener clara la base de la que partimos y de donde venimos.
El entrenamiento es una herramienta básica que el público general cada vez necesita más, y a día de hoy con tanto exceso de información y tanta falta de actividad, un profesional preparado es quien debe ocuparse de ello.
Como entrenador, veo todos los días a gente que busca en el ejercicio físico una solución a sus problemas de diario. Si bien deberían entenderlo más bien como una herramienta de prevención, la mayoría de las veces viene a ser un remedio posterior. Ese en concreto, es mi mayor reto en la actualidad. Que el público aprenda y entienda la importancia del entrenamiento y sus beneficios a corto, medio y sobre todo largo plazo.
Respecto a mi aspecto emprendedor, siempre estoy actualizándome. Propuestas de nuevos estudios y métodos de entrenamiento siempre respaldados por la literatura científica, fisiología, anatomía y biomecánica para lograr entender lo mejor posible el cuerpo humano y cada caso único.
El entrenamiento tiene un gran futuro de cara a la salud y la vida de la gente, y yo quiero formar parte de ese futuro.
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Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
- +1
niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología varía en función de los objetivos concretos de cada persona. Lo primero que hago es siempre entrevistarme con la persona interesada, para conocer sus objetivos, experiencia, peculiaridades, disponibilidad, historial médico....A raíz de esta entrevista, aplico los métodos que creo más útiles y eficaces para alcanzar los objetivos propuestos. Todo se puede adaptar.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
4
Pablo es una persona cercana, atenta y muy profesional. Estaba buscando cómo recuperarme de una lesión y encontré a Pablo, sus entrenamientos me han ayudado a mejorar considerablemente. Hoy en día estoy recuperado y sigo aprendiendo con él día a día. Totalmente recomendable !!
Fui con un problema en un hombro secuela de un accidente de moto muy preocupado por poder recuperar la funcionalidad. Pablo me ayudó a recuperarme y le estaré siempre muy agradecido. Además ahora es mi entrenador personal y también me da muy buenos tips de nutrición. No puedo pedir más!
Pablo es un gran profesional, a mi me ayudó muchísimo con mi mejoría fisica y en particular con un problema que tenia en hombro y en la rodilla, recomendable 100%.
Empecé a entrenar con Pablo para superar unos dolores de hombro que llevaba arrastrando durante muchos meses que me impedían hacer ejercicios de pesas, y gracias su plan de re-adaptación Pablo ha conseguido que vuelva a entrenar como antes de mi lesión.
Me noto mucho mejor en cuanto a salud, estética y en línea con mis objetivos.
100% recomendable ️Ver más recomendaciones
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