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Diana
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Acompaño las mujeres altamente sensibles y empáticas a gestionar su sensibilidad y confiar en ellas mismas.
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Lugar de las clases
Acerca de Diana
Soy profesora de educación física. He trabajado como terapeuta Cón adolescentes drogadictos y como terapeuta en el centro de terapias naturales.
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Acerca de la clase
- Intermédiaire
- Adultos
niveles :
Intermédiaire
Adultos
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Si te sientes sola, si tienes la tendencia a aislamiento, si sientes que no tienes valor para expresar tus sentimientos, si absorbes las emociones y energías de los demás, si te agobia la gente toxica y dramática, si no puedes poner tus límites te presento un método con diferentes herramientas en el cual vas a entender lo que te sucede para poder vivir una vida merecida (saber identificar tu sensibilidad y empatía, saber diferenciar y gestionar las emociones y energías de ti o de los demás , poner límites en tu vida, tener el valor para expresar tus propios sentimientos, etc.) sin que todo te afecte en exceso. También profundizaremos en tus creencias y miedos para distinguir la raíz del problema porque no tienes éxito en tu vida, porque sufres de ansiedad y ataques de pánico y porque te acompañan pensamientos continuos (“soy un bicho raro”, “no encajo con nadie”, “nunca disfrutaré de mi trabajo”, etc.). Todo esto lo lograremos a través de módulos con los ejercicios guiados, en cuales te ayudaré a reconectar contigo misma, dejar de tener los pensamientos continuos, lograr encontrar la tranquilidad dentro de ti, obtener la percepción más abierta, confiar en ti y en los demás, aprender a soltar el miedo y mostrar tu talento.
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