1ra clase gratis
El perfil Alexandra y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Alexandra
- Tarifa/h $20
- Tiempo de respuesta 1h
$20/h
Contactar
1ra clase gratis
- Yoga
Te acompaño en un yoga relaxante y restaurativo adaptado a tu cuerpo y a tus necesidades
- Yoga
Lugar de las clases
Acerca de Alexandra
El yoga está en mi vida hace más de 20 años. Recientemente descobri el abordaje del yin yoga que me presentó la posibilidad de profundizar mucho en la prática. Desde entonces deseo compartir mi experiencia con el yoga.
Mi enfoque será siempre buscar el conforto en las posturas por un tiempo más prolongado, lo que permitirá aceder a las camadas mas interiores del cuerpo (tendones, huesos, fascia).
En mi experiencia, al levar mi atención ahí la auto-observación, el auto-respecto y el auto-cuidado ganan una dimensión que me está enseñando un nuevo camino de encuentro conmigo misma y consequentemente con todo lo que la vida me trae.
Siento que el mundo nos pide cada vez más que hagamos este camino y por eso deseo compartir contigo esta herramienta con todo mi entusiasmo.
ver más
Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
- +1
niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Inglés
- Portugués
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Portugués
Español
En el yoga que quiero compartir se crea un espacio de quietud y refugio. No es necesaria ninguna experiencia previa. Mi enfoque primordial es el respecto por las características específicas de cada cuerpo y por los ritmos únicos de cada ser. Así, cada clase será ajustada a ti y a tus necesidades. Te acompañaré en la búsqueda de una entrega, de un no tener donde llegar más que a un estado de relajación consciente y a una calma interior. Esto posibilitará un autoconhecimento muy profundo y a la vez una disponibilidad mayor para la vida y para los demás.
ver más
Precios
Tarifa/h
- $20
Tarifas de los paquetes
- 5h: $100
- 10h: $200
clase gratis
Esta primera clase gratis con Alexandra, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- $20/h
Profesores de Yoga similares
Carolina
Salou, España & En línea
- $23/h
- 1ra clase gratis
Iván Darío
Bogotá, Colombia & En línea
- $24/h
- 1ra clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & En línea
- $32/h
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & En línea
- $26/h
- 1ra clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- $13/h
- 1ra clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- $23/h
Karelly
Ciudad de México, México & En línea
- $40/h
Mina
Madrid, España & En línea
- $63/h
- 1ra clase gratis
Leonardo
Florence, Italia & En línea
- $34/h
- 1ra clase gratis
Analia
Ciudad de México, México & En línea
- $29/h
Belu
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $20/h
- 1ra clase gratis
Cristina
Ciudad de México, México & En línea
- $21/h
Andrea
Ciudad de México, México & En línea
- $20/h
- 1ra clase gratis
Luisa
Bogotá, Colombia & En línea
- $24/h
- 1ra clase gratis
Carolina
Bogotá, Colombia & En línea
- $23/h
- 1ra clase gratis
Julia
Villa Carlos Paz, Argentina & En línea
- $10/h
- 1ra clase gratis
Prem Avtar Kaur
Madrid, España & En línea
- $34/h
Laura valentina
Barcelona, España & En línea
- $52/h
María Paz
, Argentina & En línea
- $13/h
Tina
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $15/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
