Isabel

Tarifa $22
Respuesta 24h
Estudiantes
Número de estudiantes que Isabel ha acompañado desde que se unió a Superprof
1
Número de estudiantes que Isabel ha acompañado desde que se unió a Superprof

$22/h

Ver los profesores de
meditación

Desafortunadamente, este profesor no está disponible

Meditación
Mindfulness

Aprende meditación y mindfulness con el programa de ocho semanas en Alicante

Meditación
Mindfulness

Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Isabel

Soy diplomada en Trabajo Social e instructora de meditación y mindfulness por la universidad europea Miguel de Cervantes. Practico meditación desde 2013. Comencé en una asociación budista tibetana y desde entonces no he dejado de practicar. Tengo amplia experiencia en guiar meditaciones. He sentido tantos beneficios con la meditación que quiero ayudar a los demás a que mejoren sus vidas a través de ella.

Acerca de la clase

Aprende a meditar con el programa de 8 semanas de mindfulness. Ante el estrés de la vida y los retos que ésta nos plantea, es fundamental cultivar una mente serena y clara y un corazón compasivo. Mindfulness significa atención plena. ¿Atención a qué? Al momento presente aprendiendo a aceptar todo lo que surge en cada momento con ecuanimidad, descubriendo un espacio en nuestro interior donde refugiarnos y desde el cual aprender a relacionarnos con nosotros mismos y con todo lo que nos rodea.

Aprenderás:
La postura de meditación.
Los principios de la meditación mindfulness.
Prácticas formales de meditación de atención concentrada.
Prácticas formales de meditación de foco abierto.
Prácticas informales para introducir la meditación en tu vida cotidiana.

Recibirás por email la teoría y las prácticas de la semana.

Dirigido a cualquier persona que esté interesada en el aprendizaje de la meditación.

Aprende meditación y mindfulness con el programa de ocho semanas en Alicante

Lugar de las clases

Acerca de Isabel

Acerca de la clase

Precios

Tarifa

Tarifas de los paquetes

desplazamientos

En línea

Profesores de Meditación similares

Profesor de mindfulness y relajación: aprende métodos efectivos para reducir el estrés y gestionar tus emociones para un mejor bienestar

Relájate, equilíbrate, recupera tu salud - psicóloga clínica y maestra certificada meditación respiración consciente talleres terapia psicológica (parejas, individual, adolescentes)

Qi gong terapéutico. gimnasia bioenergética, tratamiento natural (vitalidad, salud, equilibrio, fuerza, adelgazamiento-dolor). chikung-rodrigo, curitiba, desarrollo humano.agroecologiainterna.w sosten

Yoga medicinal. relajante, liberación de energía. restaura tu energía y vibra alto.

Profesor de meditación y mindfulness con 8 años exp, te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, quieras conectar con dios o tu yo supe

Profesora de yoga medicinal ofrece clases de "meditación de kundalini yoga y meditación guiada para la relajación". modifica tus hábitos y relaja tu mente.

Aprende a meditar conmigo . diferentes técnicas donde evolucionarás desde el inicio. aprende técnicas sencillas y eficaces de meditación, manejo del estrés y relajación con una metodología simple y ce

Meditar es el arte de estar en silencio a pesar de que el mundo exterior esté lleno de ruido

Nutrición deportiva para mujeres de 30 a 50: come para ganar músculo, energía y perder grasa (online y barcelona)

Terapeuta de mindfulness, meditación, yoga, y técnicas de respiración con 15 años de experiencia vivencial en antiguas prácticas budistas de linaje directo de los himalayas.

Flexibilidad sin dolor + meditacion: del dolor a la amabilidad. abre espacio en tu cuerpo para que tu alma respire. el refugio del alma.

Práctica online de consciencia respiratoria y relajación guiada por profesora de yoga con 10 años de experiencia y 15 años de práctica.

Maestra de reiki federada, facilitadora en reprogramación de la memoria celular. relajación.

¿el estrés y ansiedad te impiden volver a la calma ? 6 años de experiencia como especialista en respiración funcional y mindfulness con base en neurociencia. ¡metodología 100% personalizada.

¡sé feliz! ¡relájate! ¡meditación guiada! ¡para la mente y el cuerpo! ¡pensamientos positivos! ¡manténgase en forma! ¡mantente saludable! ¡ cuerpo mente espíritu !

Clases de yoga y mindfulness: técnicas antiestrés y meditación. aprendé prácticas diseñadas para frenar los pensamientos acelerados, relajar el cuerpo de forma efectiva y recuperar la serenidad en tu

Psicóloga clínica ofrece acompañar en la activación de la experiencia interna, aprovechando nuestra capacidad de autoexploración y autocuración

Meditación, una herramienta para toda la vida. más de 10 años de experiencia.

Profesor de taichi y qigong con diez años de experiencia, clases premium,prioridad a clases en línea , métodos tradicionales de china. prescencial siempre se debe checar disponibilidad.

Meditación y mindfulness | clases personalizadas con guía experta con +15 años de experiencia! baja el estrés y la ansiedad mientas aumentas el enfoque, la calma, la concentración y energía. — duerme

Aprende meditación y mindfulness con el programa de ocho semanas en Alicante

Lugar de las clases

Acerca de Isabel

Acerca de la clase

Precios

Tarifa

Tarifas de los paquetes

desplazamientos

En línea

Profesores de Meditación similares

Profesor de mindfulness y relajación: aprende métodos efectivos para reducir el estrés y gestionar tus emociones para un mejor bienestar

Relájate, equilíbrate, recupera tu salud - psicóloga clínica y maestra certificada meditación respiración consciente talleres terapia psicológica (parejas, individual, adolescentes)

Qi gong terapéutico. gimnasia bioenergética, tratamiento natural (vitalidad, salud, equilibrio, fuerza, adelgazamiento-dolor). chikung-rodrigo, curitiba, desarrollo humano.agroecologiainterna.w sosten

Yoga medicinal. relajante, liberación de energía. restaura tu energía y vibra alto.

Profesor de meditación y mindfulness con 8 años exp, te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, quieras conectar con dios o tu yo supe

Profesora de yoga medicinal ofrece clases de "meditación de kundalini yoga y meditación guiada para la relajación". modifica tus hábitos y relaja tu mente.

Aprende a meditar conmigo . diferentes técnicas donde evolucionarás desde el inicio. aprende técnicas sencillas y eficaces de meditación, manejo del estrés y relajación con una metodología simple y ce

Meditar es el arte de estar en silencio a pesar de que el mundo exterior esté lleno de ruido

Nutrición deportiva para mujeres de 30 a 50: come para ganar músculo, energía y perder grasa (online y barcelona)

Terapeuta de mindfulness, meditación, yoga, y técnicas de respiración con 15 años de experiencia vivencial en antiguas prácticas budistas de linaje directo de los himalayas.

Flexibilidad sin dolor + meditacion: del dolor a la amabilidad. abre espacio en tu cuerpo para que tu alma respire. el refugio del alma.

Práctica online de consciencia respiratoria y relajación guiada por profesora de yoga con 10 años de experiencia y 15 años de práctica.

Maestra de reiki federada, facilitadora en reprogramación de la memoria celular. relajación.

¿el estrés y ansiedad te impiden volver a la calma ? 6 años de experiencia como especialista en respiración funcional y mindfulness con base en neurociencia. ¡metodología 100% personalizada.

¡sé feliz! ¡relájate! ¡meditación guiada! ¡para la mente y el cuerpo! ¡pensamientos positivos! ¡manténgase en forma! ¡mantente saludable! ¡ cuerpo mente espíritu !

Clases de yoga y mindfulness: técnicas antiestrés y meditación. aprendé prácticas diseñadas para frenar los pensamientos acelerados, relajar el cuerpo de forma efectiva y recuperar la serenidad en tu

Psicóloga clínica ofrece acompañar en la activación de la experiencia interna, aprovechando nuestra capacidad de autoexploración y autocuración

Meditación, una herramienta para toda la vida. más de 10 años de experiencia.

Profesor de taichi y qigong con diez años de experiencia, clases premium,prioridad a clases en línea , métodos tradicionales de china. prescencial siempre se debe checar disponibilidad.

Meditación y mindfulness | clases personalizadas con guía experta con +15 años de experiencia! baja el estrés y la ansiedad mientas aumentas el enfoque, la calma, la concentración y energía. — duerme

Compartir

Perfil profe verificado

niveles

Todos los idiomas hablados para las clases

Opiniones

Évaluations

Recomendaciones

clase gratis

Reportar este anuncio