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Leila
- Tarifa/h $1
- Tiempo de respuesta 24h
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Número de estudiantes que Leila ha acompañado desde que se unió a Superprof
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$1/h
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- Ashtanga yoga
Ashtanga yoga terapéutico, clases grupales y personalizadas, adaptadas a tus necesidades!!! consultame y vemos cual es la mejor opción para vos!!!! (momentaneamente las clases son online)
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Lugar de las clases
Recomendada
Leila un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Leila
Soy Leila Prat, Profesora de Yoga Prashant desde el año 2011 y Profesora de Asthanga Yoga Terapéutico desde el año 2017, y también me desempeño como masajista profesional en un consultorio dedicado a la práxis de la columna vertebral desde el 2014.
Acerca de la clase
- Intermédiaire
- Juvenil
niveles :
Intermédiaire
Juvenil
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases se realizan con diferentes elementos de ayuda (taco de madera, cinto, banda elástica, almohadón, silla, bolsters....) para poder lograr los beneficios de cada Asana sin dañar el cuerpo. Las mismas están orientadas según las necesidades del grupo o alumno; para ello antes de comenzar realizo una entrevista, una pequeña evaluación que considero necesaria así podemos establecer los parámetros en los cuales debemos trabajar y los cuidados que cada persona requiere. Este ultimo punto es de gran importancia pues me ayuda a planificar las clases para poder brindarte un buen servicio y desarrollar a conciencia cada sesión sabiendo si estamos frente a casos donde hay problemas de columna, o articulares, operaciones....
No nos olvidemos que en yoga trabajamos también con pranayamas, relajación.... integramos la totalidad del ser...... Y ten presente que donde hay movimiento hay vida!!!!
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
Leila logró que me anime a practicar yoga y a encontrar el encanto de esta disciplina, muy dedicada y llena de amor que se nota en cada clase a la que asistí. La recomiendo 100%.
Le pone mucho Amor a todo lo que hace. Explica muy bien, me cuesta mucho concentrarme y me ayudaba para que pudiera lograrlo
Excelente profesora, fui su alumna de manera presencial durante un año después de haber tenido a mi segundo hijo. Buscaba un ratito para mi, para encontrarme con mi nuevo cuerpo y aquietar mi mente y comencé sus clases. Éramos un pequeño grupo de 6 personas, aproximadamente, de diferentes edades y ella creaba el clima adecuado para que sea una clase en la que todos pudiéramos seguir los ejercicios según nuestras capacidades y limitaciones, llena de buena energía y tranquilidad. Para trabajar el cuerpo, el alma y la mente. No te pierdas sus clases. Date la oportunidad de conocerlas, y practicarlas. No la vas a querer cambiar.
Es una excelente profesional con amplios conocimientos que puede ayudarte a recuperar tu movilidad desde alguna patología de base hasta devolverte tu elasticidad natural y poder superarte. Altamente recomendable y una persona que te proporcionara tranquilidad y espiritualidad. Una genia!!!
Conozco a Leila desde hace tiempo cuando me diste clases de yoga , que me encantaban y la pasaba super bien, ademas que mi elasticidad andaba perfecta, extraño esa época pero eras super genial tus clases, teníamos las intensas que me encantaban y también las de relajación que siempre nos dejaban hecha una seda.
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Precios
Tarifa/h
- $1
Tarifas de los paquetes
- 5h: $3
- 10h: $6
En línea
- $1/h
Precisiones
antes de tomar clases le dedico una entrevista al interesado para conocer y saber cuales son sus necesidades y en eso nos basamos para emprender las clases, Esta entrevista es sin costo alguno!! Te espero para tomar tus clases virtuales!!!
Comunicate y vemos cuales son las opciones que se adaptan para vos!!
Ademas podes pagar con tarjeta!!!!
Video de Leila
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