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Dolores
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- Entrenamiento personal
- Puesta en forma
- Musculación
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
Bailarina, docente y coreografa en danza contemporánea. Entrenamientos personalizados o en grupo. Trabajamos flexibilidad, equilibrio y fuerza. Conocimientos básicos del movimiento y la posibilidad de
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Lugar de las clases
Acerca de Dolores
Bailarina, docente y coreografa en danza contemporánea. Entrenamientos personalizados o en grupo. Trabajamos flexibilidad, equilibrio y fuerza. Conocimientos básicos del movimiento. Hace muchos años me dedico a la docencia y el entrenamiento del cuerpo. Entrenamiento, danza, acrobacias, elongación, meditación, autoconocimiento
Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
- +1
niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Inglés
- Portugués
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Portugués
Español
Empezamos con una entrada en calor enfocando en la alineación y conciencia corporal. Continuamos con una serie de repeticiones de movimiento para entrar en calor los músculos y las articulaciones. Continuamos con ejercicios para una mejor flexibilidad. Más ejercicios de fuerza.
Precios
Tarifa
- $3
Tarifas de los paquetes
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En línea
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