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Aura
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Número de estudiantes que Aura ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Clases de pilates on line. ¿tienes dolores de espalda?¿necesitas entrenar desde casa?
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Lugar de las clases
Acerca de Aura
Impartiendo clases de pilates de diferentes niveles desde el 2014.Me gusta trabajar con materiales estables e inestables para que el cuerpo se acostubre a diferentes movimientos y así se facilite tanto la tonificación del cuerpo como la estabilidad.Para estiramientos y finalización de las clases me gusta incluir ejercicios de relajación y flexibilidad.
Trabajo tanto en grupos como en sesiones individuales.
¿Quieres sentirte mejor?Juntos lo conseguimos, trabajando y disfrutando.
Me adapto a las necesidades personales de mis alumnos. Trabajamos para estirar, tonificar, fortalecer, relajarnos y disfrutar del entrenamiento. El cambio sólo es posible si te diviertes.
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Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
- +1
niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Francés
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Francés
Inglés
Español
Las clases las damos on line, anteriormente eran presenciales pero por el nuevo escenario y para garantizar una continuidad he preferido esta opción.
Empezamos con respiración y calentamiento ligero.
Vamos a trabajar desde diferentes planos, esta parte toma 40-45 minutos.
Finalmente se realiza una relajación.
La duración de la clase es de una hora.
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Precios
Tarifa/h
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Tarifas de los paquetes
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- 10h: $91
En línea
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