1^ra clase gratis

Marta

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Número de estudiantes que Marta ha acompañado desde que se unió a Superprof
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$39/h

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Entrenamiento personal
Pilates

Clases de Pilates online individual para mujeres +30 | Core, postura y espalda

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Pilates

Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Marta

Hola, soy Marta, instructora de Pilates y apasionada del movimiento consciente.
Llevo años practicando y enseñando Pilates, ayudando a mujeres a sentirse más fuertes, seguras y saludables desde casa.

Quiero compartir mi pasión por el Pilates porque creo que moverse con conciencia y técnica cambia la vida.
Mi objetivo es ayudar a mujeres a mejorar su postura, fortalecer el core, aliviar molestias de espalda y recuperar confianza en su cuerpo.
Cada clase que doy está pensada para que sea efectiva, segura y adaptada a cada persona, porque sé que cada cuerpo es diferente y merece atención personalizada.

Acerca de la clase

Soy instructora de Pilates especializada en trabajo de core, espalda, postura y fortalecimiento consciente.
Ofrezco clases online individuales, adaptadas a tu nivel y objetivos, para mujeres +30 que quieren:
Fortalecer abdomen y glúteos
Mejorar postura y alineación corporal
Reducir molestias de espalda
Sentirse más fuertes y seguras
Cada sesión es guiada, personalizada y enfocada en resultados reales, priorizando calidad de movimiento y control corporal.
Si buscas un entrenamiento efectivo y adaptado a ti, estaré encantada de acompañarte.

Precios

Tarifa

Tarifas de los paquetes

5h: $195
10h: $390

clase gratis

Esta primera clase gratis con Marta, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Hola! soy entrenadora personal, estoy lista para crear un plan adecuado para ti. déjame conocerte y ¡a ponernos en forma!

Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!

Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

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