Sergio - entrenador personal - Hualqui
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Sergio

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Clases de Yoga para todos los niveles. Mejora flexibilidad, reduce el estrés y conecta cuerpo y mente. Ven a practicar, respirar y sentirte mejor. ¡Te esperamos! 🪷.

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Recomendado

Sergio un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Sergio

Soy profesor de Ashtanga y Hatha Yoga y practicante comprometido con el estudio y la exploración del yoga como disciplina de transformación física, mental y personal.

Mi enfoque integra fuerza, movilidad, respiración, concentración y conciencia corporal, respetando el proceso individual de cada practicante. Me interesa transmitir el yoga más allá de las posturas: como un camino de autoconocimiento, disciplina y desarrollo interior.

En mis clases encontrarás un espacio para profundizar en tu práctica, superar tus propios límites con conciencia y cultivar una relación más equilibrada contigo mismo.

Te invito a compartir esta práctica y recorrer juntos el camino del yoga.

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Acerca de la clase

  • Juvenil
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    Juvenil

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    Autres

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  • Inglés
  • Español

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En Yoga Tattva ofrecemos clases de Ashtanga Yoga enfocadas en desarrollar fuerza, flexibilidad, movilidad y concentración a través de una práctica consciente y progresiva. Integramos posturas (asanas), respiración y atención para cultivar equilibrio físico y mental.

Las clases están dirigidas a personas que desean profundizar en su práctica, mejorar su condición física y desarrollar una conexión más profunda consigo mismas. No necesitas ser flexible ni tener experiencia previa, solo disposición para practicar y aprender.

️ Ven a descubrir tu práctica y avanzar a tu propio ritmo.

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