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Sasha
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Alumnos3
Número de estudiantes que Sasha ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Entrenamiento personal
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- Fortalecimiento muscular
Compito nacionalmente en la categoría de patinaje artístico sobre ruedas, con experiencia en lesiones, preparación física y elasticidad.
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- Estiramientos
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Lugar de las clases
Acerca de Sasha
Me gustaría entrenar con niños, pero, también me gustaría ayudar a atletas que quieran mejorar su física, personas que quieran mantenerse en forma y pasar un buen rato cuidando de su cuerpo, personas que busquen mejorar su flexibilidad, mejor su resistencia, aliviar dolores, malas posturas,movimiento corporal(danza), etc.
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Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
- +1
niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Inglés
- Español
- Ruso
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Ruso
En cada categoría mi metodología será distinta. Lo claro es que la música será una parte esencial ya sea para entrenar resistencia, elasticidad o fortalecimiento. El balance entre energía y relajación es importante, aparte, el propósito es aprender nuevos ejercicios que podrían servir para el día a día , en casa ,en el gimnasio,etc. Aparte adoro a los niños y el entrenamiento en su caso estará lleno de energía y diversión.
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Precios
Tarifa/h
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Tarifas de los paquetes
- 5h: $75
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En línea
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