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Jessica
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- Entrenamiento personal
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Con más de diez años de experiencia fusionando diferentes disciplinas deportivas con excelentes resultados!!! Entrena tu cuerpo y tu mente.
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Lugar de las clases
Acerca de Jessica
Soy instructora en fitness, pilates, musculación, acroyoga y elongación.
Tengo más de diez años de experiencia siendo elegida por los resultados obtenidos y por hacer de mis clases un lugar cómodo y seguro.
Buscando siempre el bienestar tanto físico como mental.
Soy paciente y empática, creo en mi trabajo y lo que juntos podemos lograr.
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Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
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niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Portugués
Español
En mis clases trabajaremos nuestro cuerpo con ejercicios localizados y de bajo impacto, logrando excelentes resultados sin lastimar músculos y articulaciones.
Sumando a nuestro entrenamiento trabajos de elongación y relajación para cerrar cada encuentro plenamente.
Cada técnica aporta el equilibrio perfecto entre el cuerpo y la mente.
Viví una experiencia única y diferente.
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