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Alessia
- Tarifa/h $29
- Tiempo de respuesta 4h
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Alumnos4
Número de estudiantes que Alessia ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Alessia ha acompañado desde que se unió a Superprof

$29/h
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Estiramientos
Doy clases de estiramientos a 25€/hora-Instructora de estiramientos con años de experiencia trabajando con el cuerpo, el movimiento y la flexibilidad
- Entrenamiento personal
- Estiramientos
Lugar de las clases
Recomendada
Alessia un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Alessia
Con años de experiencia trabajando con el cuerpo a través de la danza y otras disciplinas del movimiento, he aprendido que el estiramiento no es solo una técnica: es una forma de escuchar y respetar los límites de cada persona. Por eso, cada clase que imparto está pensada para ofrecerte un espacio seguro, profesional y adaptado a tus necesidades reales.
Mi método se basa en tres pilares: evaluación individual, progresión gradual y escucha constante. Antes de empezar, dedico tiempo a entender tu punto de partida, tu nivel, tus tensiones, tus objetivos, para diseñar un plan de trabajo que evolucione contigo, nunca forzado ni genérico. No importa si nunca has hecho estiramientos o si buscas perfeccionar tu movilidad: mi compromiso es guiarte con seriedad y paciencia en cada sesión.
Trabajo tanto online como presencial, siempre con la misma exigencia profesional: puntualidad, seguimiento de tu progreso y ejercicios pensados específicamente para ti, no rutinas copiadas de internet. Mi objetivo es que salgas de cada clase sintiendo una diferencia real, y que con el tiempo ganes autonomía sobre tu propio cuerpo.
Si buscas un acompañamiento serio, cercano y basado en experiencia real, con gusto te ayudo a dar el primer paso.
Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
- +1
niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Inglés
- Español
- Italiano
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Italiano
Mis clases son para todos: desde quienes empiezan de cero y nunca han hecho estiramientos, hasta quienes buscan perfeccionar su movilidad o complementar otra actividad física. No hace falta ser flexible ni estar en forma para empezar, solo tener ganas. Trabajamos juntos la movilidad articular, la relajación muscular y la postura, con ejercicios progresivos que se adaptan a tu nivel y a tus objetivos, ya sea reducir tensiones acumuladas, prepararte para otro deporte, o simplemente sentirte mejor en tu propio cuerpo.
Cada clase es personalizada: primero identificamos juntos dónde sientes más rigidez o incomodidad, y luego construimos un camino gradual, sin prisa y sin forzar el dolor — el estiramiento solo funciona bien cuando resulta placentero de hacer.
Estoy disponible tanto online como presencial, según lo que prefieras: ¡escríbeme y buscamos juntos la mejor opción para ti!
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
Alessia is a fantastic dance teacher! Her classes are both fun and challenging, and she has a real gift for making you feel confident in every movement. I’ve improved so much since I started. Highly recommend!
L’Alessia sap transmetre la dansa d’una manera única. És atenta, detallista i crea un ambient molt agradable per a tothom, independentment del nivell. Les seves classes em fan sentir més segura i lliure, i he notat una gran evolució en la meva tècnica i expressió. Recomano les seves classes a qualsevol persona que vulgui gaudir de la dansa d’una manera autèntica i amb molt de cor.
Desde que comencé a tomar clases con Alessia, mi visión de la danza ha cambiado por completo. Su manera de enseñar es cálida, pero también muy profesional, lo que me ha ayudado a mejorar tanto mi técnica como mi confianza. Cada clase es una experiencia diferente, siempre aprendes algo nuevo y sales con ganas de más. Sin duda, Alessia tiene un talento único para enseñar y conectar con sus alumnos. ¡Una gran maestra!
Alessia és una professora de dansa increïble. La seva passió i dedicació es noten en cada classe, sempre pendent dels detalls i de millorar la nostra tècnica. Les seves classes són molt creatives i et fan sentir molt connectat amb el teu cos. A més, l’ambient que crea és molt acollidor i t’ajuda a perdre la por d’expressar-te. Estic molt contenta amb el meu progrés gràcies a ella. Recomano 100% les seves classes!
Tomar clases con Alessia ha sido una experiencia increíble. Desde el primer día, me sentí acogida y en un espacio seguro para explorar y mejorar mi danza. Tiene una manera muy humana de enseñar, sabe cuándo exigirte más y cuándo dejarte fluir. No solo es una gran profesional, sino que realmente se preocupa por tu progreso y por que disfrutes del proceso. Siento que he crecido tanto en sus clases, no solo como bailarina, sino también a nivel personal.
L'Alessia és una professora increïble. Combina tècnica i expressió d'una manera que et fa créixer com a ballarí. Sempre està pendent de cada detall i crea un ambient molt acollidor. Les seves classes són plenes d'energia i inspiració. La recomano moltíssim!
Alessia es, sin duda, una de las mejores profesoras de danza contemporánea que he tenido. Su manera de transmitir la técnica es muy clara, pero lo que más me impresiona es su capacidad para conectar con cada alumno. Tiene un ojo increíble para los detalles y siempre sabe cómo corregirte de manera constructiva, sin que te sientas frustrado. Además, su pasión por la danza se contagia en cada clase, lo que te motiva a dar lo mejor de ti.
Las clases de Alessia son increíbles. Tiene una forma única de enseñar que hace que cada movimiento cobre sentido. Además, crea un ambiente muy acogedor y profesional. He avanzado más de lo que esperaba y cada sesión es una experiencia nueva. ¡100% recomendada!
Alessia è una super insegnante! Spiega in modo chiaro e, anche se è il tuo primo approccio con la danza, ti aiuta davvero a sbloccare quelle parti di te in maniera naturale. Super raccomandata!Alessia is an amazing teacher! She brings so much passion and knowledge to each class, and you can feel her dedication to helping everyone improve. I’ve grown so much as a dancer thanks to her guidance!
Alessia is an incredible dance teacher! Her classes are the perfect mix of technique and creativity, and she makes you feel completely comfortable no matter your experience level. She’s super attentive, offering great feedback that really helps you improve. I’ve learned so much and always leave her class feeling inspired. Highly recommend her if you're in Barcelona!
Alessia is an exceptional dance teacher in Barcelona. Her passion and energy create a welcoming atmosphere, making each class both inspiring and challenging. She has a unique ability to break down complex movements and help you refine your technique while encouraging artistic expression. Alessia's feedback is always constructive, helping you grow as a dancer, no matter your level. Her choreography is creative and fluid, allowing you to explore your own style within structured sessions. I always leave her classes feeling motivated, confident, and excited to come back. Highly recommended!
Alessia tiene una energia positiva y una sonrisa que te transmite durante toda la clase junto a su conocimiento del movimiento y técnica. Nunca había hecho danza antes y me han encantado sus clases porque tienen un alto nivel profesional pero al mismo tiempo son muy divertidas. Súper recomendada!!
Hice muchas clases con Alessia y siempre fue una experiencia increíble, ella logra llevarte a otro mundo con el movimiento. Yo estaba en una temporada complicada de mí vida, y en sus clases lograba reconectar con mí misma y dejar ir las preocupaciones. Ahora vivo en otro país y no puedo ir más, pero tengo un recuerdo precioso y la agradezco mucho por su fuerza, energía, positividad, sonrisa, y creatividad.
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Precios
Tarifa/h
- $29
Tarifas de los paquetes
- 5h: $145
- 10h: $290
clase gratis
Esta primera clase gratis con Alessia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
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