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Carmen
- Tarifa/h $15
- Tiempo de respuesta 1h
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- Aprender a comer bien
- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
Egresado de la licenciatura de psicología en Iztacala y cursando un Master por la Universidad Internacional de Valencia en terapias de tercera generación
- Aprender a comer bien
- Relajación
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- Mindfulness
Lugar de las clases
Acerca de Carmen
Hsoy psicóloga por la UNAM, me apasiona demasiado el impartir clases sobre mindfulness, es un cambio de hábito que nos permite estar aquí y ahora disfrutando todo aquello que no de la vida, sin emitir juicios. Yo les ayudare qestar conscientes disfrutando la vida desde otra perspectiva.
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Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
- +1
niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
El enfoque es vive cual, en el cual a los participantes se les ayudará a generar estrategias y herramientas que le ayudarán a vivir el aquí y ahora. Se trabajará con diversas pautas del mindfulness para afrontar de una forma más adaptativa lo que venga.
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Precios
Tarifa/h
- $15
Tarifas de los paquetes
- 5h: $75
- 10h: $150
En línea
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