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Luis Hernando
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- Entrenamiento personal
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- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
- Aeróbicos
Ejercicios con dieta natural para un buen manejo de articulaciones, muscular y cardio en recuperación y fortalecimiento de sus sistemas y nivelar su salud
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Acerca de Luis Hernando
Mi nombre es Luis Hernando rubio instructor. De deportes estudie en el sena Girardot/cundinamarca y apoyo mucho lo teórico en parte de entrenamiento personal y manejo de situación para personas que su sistema no deja tener grandes desplantes de salud por un colesterol y glucosa alta con la intensidad de nivelarlos a un número secuencia adecuada
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Acerca de la clase
- Juvenil
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niveles :
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Adultos
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- Español
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Español
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