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Sara
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Te enseño a alimentarte mejor y mejorar tu salud. El cambio está en tus decisiones y habitos diarios.
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Acerca de Sara
Soy Sara, me he dedicado 3 años a estudiar el gran mundo de la salud y alimentación, he leído múltiples libros de nutrición y dietética, además de hábitos, estrés etc. Mi invitación es que puedas aprender de tus hormonas principales o básicas, para un buen funcionamiento de tú metabolismo, así mismo poder tener un peso estable y saludable
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Acerca de la clase
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Te enseño sobre tú metabolismo, macronutrientes, cómo funciona tú cuerpo. Tips de lectura para seguir conociendo acerca de este gran tema, la nutrición. Luego, cómo alimentarte. El comienzo de una salud es la nutrición, vas a conocer a alimentarte y mantener un peso saludable
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Nutrición.
1
He mejorado mi alimentación y salud desde que Sara empezó a enseñarme cómo alimentarme bien. He sanado mi gastritis con naturalidad y sin necesidad de medicamentos. Sara es una joven muy inteligente.
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