Dan - instructor de musculación - Roissy-en-Brie
1ra clase gratis
Dan - instructor de musculación - Roissy-en-Brie

La persona más ideal entre los profes. Calidad del perfil, excelencia del diploma, respuesta garantizada. Dan organizará cuidadosamente tu primera clase de Musculación.

Dan

La persona más ideal entre los profes. Calidad del perfil, excelencia del diploma, respuesta garantizada. Dan organizará cuidadosamente tu primera clase de Musculación.

  • Tarifa/h $58
  • Tiempo de respuesta 5h
  • Alumnos

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Dan - instructor de musculación - Roissy-en-Brie
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  • Musculación
  • Cross training
  • Entrenamiento en suspensión (TRX)
  • Entrenamiento callejero
  • Salto a la cuerda

Entrenador deportivo titulado especializado en deportes de combate, ofrezco cursos de cross training para todos los niveles, en interior o exterior.

  • Musculación
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  • Salto a la cuerda

Lugar de las clases

Embajador

Este profesor/a sobresale dentro de su materia. Tiene un perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente. Dan organizará con mucho cuidado tu primera clase de Musculación.

Acerca de Dan

Formado como ingeniero, he tenido una carrera como atleta amateur al más alto nivel durante más de 20 años, ganando los Campeonatos Mundiales de Kickboxing Light WKF en 2014, 2016 y 2018, y el Campeonato Mundial K-1 Light en 2015. También gané muchos campeonatos franceses en Kick boxing, French Boxing, Chauss Fight y Muay Thai y también luché en taekwondo y MMA.

Egresado de la BPJEPS mención deportes de contacto, Patentes de Monitor Federal 1, 2 y 3 en deportes de contacto y el certificado de preparación mental LNF, ahora deseo transmitir mi experiencia y mi estado de ánimo a mis alumnos con el fin de ayudarlos a cumplir sus metas.

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Acerca de la clase

  • Juvenil
  • Intermédiaire
  • Adultos
  • +1
  • niveles :

    Juvenil

    Intermédiaire

    Adultos

    Infantil

  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Mis clases están dirigidas a cualquier persona que desee practicar una actividad deportiva completa y potencialmente muy intensa.
De hecho, el entrenamiento cruzado es una disciplina que comprende ejercicios físicos muy completos, que deben realizarse en breves repeticiones y pausas. Estos ejercicios, que también trabajan los brazos, las piernas y los abdominales, a menudo requieren la ayuda de equipos simples como cuerdas de combate, pesas rusas, escaleras rítmicas, cuerdas para saltar, etc.
Mis circuitos de entrenamiento te permitirán desarrollar eficazmente tu cardio, tu equilibrio, tu coordinación, tonificar tus músculos y/o incluso reducir tu masa grasa.

Tanto si eres un completo principiante, como si hace mucho tiempo que no practicas un deporte, te haré progresar tanto física como mentalmente.

Las clases particulares que ofrezco hacen posible alcanzar los siguientes objetivos diferentes:
- Retomar el deporte después de un largo descanso
- Fortalece tus músculos
- Desarrolla tu cardio
- Ganar confianza en sí mismo y un mejor autocontrol.
- Bajar de peso, además de una buena alimentación (también podría darte consejos sobre este tema allí)
- Libera completamente tu estrés y siéntete bien.

Antes de la 1ª sesión, intercambiamos por teléfono para identificar sus expectativas y objetivos para adaptar nuestras sesiones juntos. De hecho, me adaptaré a tu condición física, a tu edad… para construir un programa a tu medida.

¡Buen humor, superación, desarrollo personal, resultados y satisfacción serán las palabras clave de nuestro coaching deportivo juntos!

Mis clases de cross-training tienen lugar en Elancourt (78990) en Yvelines, al aire libre en una agradable pista de fitness o en pabellones deportivos cercanos. Viajo (con equipo) también en su empresa, en casa o cerca de usted fuera, con un paquete de viaje adicional (a discutir juntos según la distancia y el tiempo del curso).

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Precios

Tarifa/h

  • $58

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $292
  • 10h: $584

En línea

  • $58/h

clase gratis

Esta primera clase gratis con Dan, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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