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Acerca de Gerson
¡Hola! Soy Gerson, Licenciado en Educación Física con más de 5 años ayudando a personas en Colombia y España a transformar su físico sin necesidad de gimnasio.
Si tu objetivo es bajar grasa, ganar músculo o ponerte en forma desde casa, yo te llevo de la mano. No son rutinas genéricas de YouTube, es un plan 100% personalizado para ti.
¿Cómo trabajamos? 1) Hacemos una valoración online gratis. 2) Te creo tu plan semanal con videos y explicaciones. 3) Te hago seguimiento por WhatsApp todos los días para corregir tu técnica y mantenerte motivado.
He ayudado a más de 100 personas a lograr cambios reales en menos de 90 días. Si eres principiante, no te preocupes, empezamos desde cero y a tu ritmo.
Ofrezco la primera clase GRATIS para que me conozcas y veas mi metodología.
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Acerca de la clase
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niveles :
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Adultos
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- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Soy Licenciado en Educación Física con más de 10 años de experiencia. Mi método es 100% personalizado y online por videollamada.
Trabajo contigo según tu objetivo: bajar grasa, ganar músculo, tonificar o mejorar tu condición. No es una rutina de YouTube. Te hago evaluación inicial, plan de alimentación básico, rutina adaptada a lo que tengas en casa y seguimiento por WhatsApp.
Mis clases incluyen GAP, TRX, HIIT y entrenamiento funcional. Ideal si no tienes tiempo para ir al gimnasio o vives fuera y quieres entrenar con un profe latino. Primera clase de prueba para conocernos.
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Horario disponible para España: 17:30 a 21:30 (hora peninsular) de lunes a viernes. Sábados de 14:00 a 19:00.
Clases 100% online por Google Meet / Zoom. Plan 100% personalizado, no rutinas de YouTube.
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