Judith - entrenador personal - Sant Feliu de Guíxols

1^ra clase gratis

Judith

5 (4 opiniones)

Tarifa $33
Respuesta 24h
Estudiantes
Número de estudiantes que Judith ha acompañado desde que se unió a Superprof
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$33/h

1^ra clase gratis

Entrenamiento personal
Fitness
Puesta en forma
Musculación
Estiramientos

Entrenadora personal, Instructora de yoga y Coach deportiva. ¿Quieres sentirte mejor y recuperar tu bienestar? Me adapto a tus necesidades, nivel y edad, ya sea para perder peso o aumentar masa muscul

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Acerca de Judith

Me apasiona el movimiento y cuidar mi salud mental, física y emocional. Mi objetivo principal es guiarte y acompañarte hacia ese cambio de hábito y que puedas sentirte bien en tu cuerpo y mente. Soy instructora de yoga, personal trainer y amante del movimiento en general, y a eso dedico mi vida. En mi tiempo libre disfruto de entrenar mi cuerpo de forma acrobática y artística para sentirme realizada. Tan solo te diré algo que para mí es de vital importancia: el cuerpo es el vehículo guiado por nuestra mente. Para poder tener una vida de calidad y fluida, tienes que observar tus pensamientos y movilizar tu cuerpo si no quieres que las aguas de tu río de vida o energía se estanquen y las emociones venzan, y dejes de sentirte conectado o conectada con tu vehículo, tu cuerpo. Un pequeño paso hacia una mejor vida es tomar acción y movilizarte para dejar atrás el estancamiento. Mucho amor.

Acerca de la clase

Mis clases están enfocadas a personas que quieran generar una rutina saludable. El tipo de entrenamiento de las clases puede ser con: -Circuitos -Entrenamiento de intervalos -Utilizando solo el peso del cuerpo o utilizando cintas, gomas o pesas. Además, pueden ser clases mixtas en las que no solo trabajemos tonificación o flexibilidad, sino que de forma dinámica podemos ir avanzando en ambas direcciones de forma divertida y con retos.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.

G

Gil

Recomiendo 100% entrenar con Judith. Es una entrenadora con gran conciencia corporal que se sabe adaptar fácilmente a las necesidades personales gracias a su polivalencia de formas de entrenamiento. Gran experiencia y ama su trabajo.
Leer más

G
Gil
Recomiendo 100% entrenar con Judith. Es una entrenadora con gran conciencia corporal que se sabe adaptar fácilmente a las necesidades personales gracias a su polivalencia de formas de entrenamiento. Gran experiencia y ama su trabajo.
B

Belén

Judith es súper profesional y al mismo tiempo cercana. Te ayuda a conectar con cuerpo y mente y estar en el presente. Es la mejor profesora de yoga que he tenido!
Leer más

B
Belén
Judith es súper profesional y al mismo tiempo cercana. Te ayuda a conectar con cuerpo y mente y estar en el presente. Es la mejor profesora de yoga que he tenido!
P

Perras

La mejor profe de yoga que he tenido, me encantan sus clases,no es solo ejercicio físico, sabe hacer que conectes con tu cuerpo y saques tus emociones, sus clases van genial tanto para la mente como para el cuerpo, además es un amor de persona y eso lo transmite también, sales nueva después de una clase suya,le doy un 10 :)
Leer más

P
Perras
La mejor profe de yoga que he tenido, me encantan sus clases,no es solo ejercicio físico, sabe hacer que conectes con tu cuerpo y saques tus emociones, sus clases van genial tanto para la mente como para el cuerpo, además es un amor de persona y eso lo transmite también, sales nueva después de una clase suya,le doy un 10 :)
P

Pastak

Presta atención individualizada cuando es necesario y es de agradecer. Clase muy bien llevada
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P
Pastak
Presta atención individualizada cuando es necesario y es de agradecer. Clase muy bien llevada
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5h: $167
10h: $335

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Esta primera clase gratis con Judith, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Hola! soy entrenadora personal, estoy lista para crear un plan adecuado para ti. déjame conocerte y ¡a ponernos en forma!

Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

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Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

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Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

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Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

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