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Laurent
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- Fitness
- Musculación
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
- Cross training
Entrenamiento de salud y acondicionamiento (en solitario) En línea o en el sitio Hablo: inglés y francés.
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Lugar de las clases
Acerca de Laurent
Con más de dos décadas de experiencia, he tenido el privilegio de entrenar tanto a atletas recreativos como de élite, así como a personas que se esfuerzan por mejorar su salud y estado físico en general. Durante estos años, he tenido la oportunidad de trabajar en varios países, donde observé un tema consistente con respecto a la efectividad de la capacitación. En primer lugar, la forma y la ejecución adecuadas tienen prioridad sobre la cantidad de entrenamiento. Además, el nivel de comprensión y conciencia entre los clientes es crucial para lograr resultados óptimos. He estado trabajando en línea durante más de 15 años, además de proporcionar capacitación en el sitio. Hablo inglés y francés con fluidez.
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Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
- +1
niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Cada lección está personalizada y adaptada a su nivel de condición física y a los objetivos que desea alcanzar. Hago hincapié en la forma y la ejecución adecuadas, asegurándome de que entiendas lo que estás haciendo y por qué cada ejercicio es importante. Hablo inglés y francés con fluidez.
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Precios
Tarifa/h
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Tarifas de los paquetes
- 5h: $115
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