Lorena

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Número de estudiantes que Lorena ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Entrenamiento personal
Fitness
Puesta en forma

Entreno a hombres y mujeres que deseen bajar de peso y ponerse en forma. Soy psicóloga y entrenadora

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Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Lorena

Bueno, soy psicóloga de profesión, aprendí de manera empírica toda la parte funcional y nutricional, apasionada a los libros de nutrición y de acondicionamiento físico. Tengo 12 estudiantes en este momento a mi cargo, 7 de ellos ya van en la fase 3 (tonificación). Mis clases son en línea, no uso nada diferente a lo que tenemos en el medio, me gusta entrenar sin máquinas pues deseo que mis estudiantes puedan realizar sus ejercicios sin la obligación de tener un gimnasio cerca. Llevo 6 años entrenando y todo empezó por mi problema en mi tiroides, que me tenía hormonalmente muy mal, subía, bajaba de peso todo el tiempo, mis cambios de humor, y aunque siempre estuve medicada era una tortura mis ataques de ansiedad, la caída del cabello, piel reseca, en fin, muchos problemas físicos que trae esta enfermedad. Un buen amigo me dijo entrena, empecé a leer, a ir a cursos, a charlas de entrenamiento físico y nutricional, aprendí y un año después ayudé a mi mejor amigo, luego a mi madre, a mi esposo y a mi madrina. Así fue que ellos me recomendaron y fui llegando a muchas personas.

Acerca de la clase

Todos buscamos cuerpos perfectos, pero realmente lo que buscamos es sentirnos bien con nosotros mismos. Yo puedo lograr que bajes de peso, que aprendas a realizar ejercicios que se adapten a tus necesidades y a tus capacidades tanto económicas como físicas. Me gusta lograr que mis estudiantes vean cambios en la tercera semana. No digo que sea fácil entrenar nuestro cuerpo a las nuevas formas de ejercitarlo, pero les aseguro que estarán felices con los cambios y sobre todo de saber que pueden lograrlo...

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.

J

Juliana

Lorena y yo trabajamos juntas y durante ese tiempo demostro siempre un gran profesionalismo, ella es súper disciplinada y da el 100%, su estilo de enseñanza es espectacular, además es un gran guia y mentora, siempre esta dispuesta a ayudarte a dar lo mejor de ti y en tu desarrollo!

¡Después de verías semanas asistiendo a sus clases, he notado significativas mejoras, recomiendo totalmente a Lorena cómo entrenadora personal!
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J
Juliana
Lorena y yo trabajamos juntas y durante ese tiempo demostro siempre un gran profesionalismo, ella es súper disciplinada y da el 100%, su estilo de enseñanza es espectacular, además es un gran guia y mentora, siempre esta dispuesta a ayudarte a dar lo mejor de ti y en tu desarrollo!

¡Después de verías semanas asistiendo a sus clases, he notado significativas mejoras, recomiendo totalmente a Lorena cómo entrenadora personal!
F

Fabian

La recomiendo mucho, me ayudó a bajar de peso, a crear hábitos y a comprometerme con mi salud física y emocional, es muy buena persona y muy buena profesional.
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F
Fabian
La recomiendo mucho, me ayudó a bajar de peso, a crear hábitos y a comprometerme con mi salud física y emocional, es muy buena persona y muy buena profesional.
L

Luisa

Excelente, dedicada, honesta, super paciente, buena energía, ella no cobra caro para todo lo que uno logra, llegue pesando 89 Kg voy en 75, ella es buena en lo que hace, la recomiendo al 100%
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L
Luisa
Excelente, dedicada, honesta, super paciente, buena energía, ella no cobra caro para todo lo que uno logra, llegue pesando 89 Kg voy en 75, ella es buena en lo que hace, la recomiendo al 100%
M

Mayi

Uy profe yo soy de pocas palabras, pero si es para recomendarte lo hago con gusto, gracias por todo, y seguimos en el entreno, nos vemos el lunes abrazo cordial.
Ella es buena, y cobra barato. Acá es lo barato sale buenísimo, pesaba 110, voy en 95 y voy por más, gracias.
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M
Mayi
Uy profe yo soy de pocas palabras, pero si es para recomendarte lo hago con gusto, gracias por todo, y seguimos en el entreno, nos vemos el lunes abrazo cordial.
Ella es buena, y cobra barato. Acá es lo barato sale buenísimo, pesaba 110, voy en 95 y voy por más, gracias.
F

Fabian

La recomiendo, ella es excelente en lo que hace, me está ayudando con mi problema de peso, además tiene una paciencia única.
Leer más

F
Fabian
La recomiendo, ella es excelente en lo que hace, me está ayudando con mi problema de peso, además tiene una paciencia única.
M

Margyori

La profe Lorena me ayudó bastante con el tema de mi peso, y sobre todo me dio mucho ánimo, mantuvo constante comunicación incluso fuera de clases, solo cobra las clases, el resto ella lo ofrece sin ningún costó, el tema nutricional y eso ella ayuda bastante porque hasta nos ayuda a estar vigilantes con nuestras porciones de comida y nuestra forma de realizar cada ejercicio.
Yo la recomiendo y me alegra que le vaya bien, excelente profesional.
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M
Margyori
La profe Lorena me ayudó bastante con el tema de mi peso, y sobre todo me dio mucho ánimo, mantuvo constante comunicación incluso fuera de clases, solo cobra las clases, el resto ella lo ofrece sin ningún costó, el tema nutricional y eso ella ayuda bastante porque hasta nos ayuda a estar vigilantes con nuestras porciones de comida y nuestra forma de realizar cada ejercicio.
Yo la recomiendo y me alegra que le vaya bien, excelente profesional.
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5h: $77
10h: $154

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Buen día a todos. Mi tarifa por 40 a 60 minutos de clase es de 50.000 (cincuenta mil pesos colombianos).

Entreno a hombres y mujeres que deseen bajar de peso y ponerse en forma. Soy psicóloga y entrenadora

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Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!

Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

¡transforma tu físico, supera tus límites! presencial y online. entrenador personal en recife.

Entrenadora / personal trainer ¿estás listo para tu mejor versión? descenso de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento funcional, gap. resultados estéticos, reales y visibles en poco tiempo. háb

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