Diego

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Entrenamiento personal
Fitness
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Musculación

Estudiante de educación física (PUCV) realiza entrenamientos personales, creativos y enfocados en ti

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Acerca de Diego

Soy estudiante de educación física (PUCV) de ultimo año, en donde he tenido la oportunidad de participar como profesor de los más variados contextos educativos y deportivos, pasando por entrenamientos paliativos para enfermedades crónicas, clases a personas con NEE, adultos mayores y entrenamientos deportivos y para la salud. Los cuales me han formado y llevado a establecer una amplia mirada en el mundo del deporte.

Acerca de la clase

Mi metodología se basa en la integración de variados tipos de entrenamientos, en donde además de trabajar con un objetivo fitness, se busca fortalecer el cuerpo de manera funcional, previniendo lesiones y/o malestares del día a día. Para esto es primordial conocer al practicante, saber su estilo de vida, disposición y disponibilidad, indicadores de salud, antecedentes médicos (enfermedades crónicas/ lesiones) y que desea lograr con la actividad física, objetivos.
Una vez claro lo anterior se inicia el entrenamiento de manera funcional buscando la eficiencia en el movimiento, adaptando nuestro cuerpo para la práctica deportiva, lo que nos permitirá a futuro desarrollar sesiones más intensas o de mayor volumen con miras a nuestro objetivo final.
Gracias a la implementación de un entrenamiento de carácter funcional para el cuerpo, este tipo de ejercicio beneficia a todos los niveles y publico que quiera participar, encontrando una amplia gama de factores que potencian nuestro desempeño deportivo como para la condición física.

Estudiante de educación física (PUCV) realiza entrenamientos personales, creativos y enfocados en ti

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Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

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Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

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