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Lina sofia
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- Entrenamiento personal
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- Estiramientos
- Gimnasia
Estudiante de fisioterapia ofrece fitness saludable, ejercicio terapéutico y bienestar físico personalizado
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Lugar de las clases
Acerca de Lina sofia
Soy estudiante de fisioterapia apasionada por el fitness y el movimiento. Me gusta ayudar a las personas a mejorar su condición física, fuerza y resistencia a través de entrenamientos dinámicos, funcionales y progresivos. Mi enfoque combina fitness y salud, cuidando la técnica, la postura y el bienestar para lograr resultados seguros y sostenibles.
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Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
- +1
niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases de fitness están diseñadas para mejorar fuerza, resistencia, movilidad y condición física general. Como estudiante de fisioterapia, combino entrenamiento funcional con técnicas seguras y adaptadas, cuidando la postura y el movimiento. El objetivo es lograr un fitness efectivo, dinámico y progresivo, enfocado en el bienestar, la prevención de lesiones y hábitos saludables.
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