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LILIANA
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Puesta en forma
- Estiramientos
- Gimnasia
Estudiante de Licenciatura de Educación Física Recreación y Deportes da clases de estiramientos para aumentar flexibilidad y tono muscular.
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Lugar de las clases
Acerca de LILIANA
Soy estudiante en formación de Licenciatura en Educación Física Recreación y Deportes, doy clases de estiramientos, mi cualidad física es la flexibilidad, de esta manera quiero enseñar a otros a conocer su cuerpo mediante la respiración y el estiramiento de todo nuestro tejido conectivo. El estiramiento funcional nos mantiene activos, nos relaja y nos prepara para cualquier entrenamiento y/o deporte.
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Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
- +1
niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mí método de enseñanza es hacer y explicar paso a paso la técnica de cada estiramiento para llegar al estudiante o pupilo. Inicio mi clase presentándome y explicando la importancia del porqué estirarnos con frecuencia. Seguido un calentamiento breve para preparar los músculos.
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Precios
Tarifa
- $8
Tarifas de los paquetes
- 5h: $40
- 10h: $80
desplazamientos
- + $5,000
En línea
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