Estefania

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Estudiante de psicología de la ciudad de Bogota da clases de entrenamiento personas y ponerse en forma, soy porrista desde el 2013 hasta hoy en día, por lo que tengo bastante experiencia en entrenamie

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Acerca de Estefania

Soy psicóloga y porrista, practico este deporte desde el 2013, este es uno de los deportes con más carga deportiva, por lo que, tengo bastante experiencia en todo tipo de entrenamientos para ponerse en forma y tener una vida fit

Acerca de la clase

Mi metodología de enseñanza consiste en ir empezando poco a poco así el cuerpo de va moldeando a la carga física, para así ir explotando las habilidades del cuerpo de cada persona, la idea es moldear todo el cuerpo, sin embargo de centra en lo que el alumno quiera sacar.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Puesta en forma.

C

Carlos

He estado medio año entrenando con estefania, empecé de 0 muy desmotivado tanto en mi físico como en ganas de hacer un cambio, sin embargo Estefania me ayudo a cambiar todo esto, es una excelente entrenadora, seguiré haciendo ejercicio con ella y espero que muchos tengan esta oportunidad
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C
Carlos
He estado medio año entrenando con estefania, empecé de 0 muy desmotivado tanto en mi físico como en ganas de hacer un cambio, sin embargo Estefania me ayudo a cambiar todo esto, es una excelente entrenadora, seguiré haciendo ejercicio con ella y espero que muchos tengan esta oportunidad
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Camila

Soy Camila y he tomado clases con Estefania, es una excelente persona y muy buena en lo que hace, se nota su pasión por el ejercicio y tiene muchos métodos que hacen que uno siga motivado cada día más a superarse cada día, la súper recomiendo!
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C
Camila
Soy Camila y he tomado clases con Estefania, es una excelente persona y muy buena en lo que hace, se nota su pasión por el ejercicio y tiene muchos métodos que hacen que uno siga motivado cada día más a superarse cada día, la súper recomiendo!
M

Myriam

Excelente profesora, llevo un año con ella y he visto muchos cambios, es una persona comprensiva y muy amable, que siempre va a estar pendiente tanto de tu entrenamiento físico, alimentación y estado emocional
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M
Myriam
Excelente profesora, llevo un año con ella y he visto muchos cambios, es una persona comprensiva y muy amable, que siempre va a estar pendiente tanto de tu entrenamiento físico, alimentación y estado emocional
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Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

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Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Entrenador personal en centro de entrenamiento funcional (madrid) musculación, fitness, cross training, calistenia.

¡consigue el cuerpo de tus sueños! ;) soy david ¡entrenador personal certificado y dietista por la universidad uax! especialista en pérdida de peso y ganancia muscular. 10 años de experiencia. apasion

Fisioterapeuta y entrenador deportivo especializado en pilates y boxeo, ofrezco videoclases!

Entrenadora personal especializada en ayudar a formar cuerpos funcionales, estéticos y saludables. clases virtuales 1 a 1, grupales y programaciones.

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