Andrés

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Estudiante Ultimo semestre Tec. Deportiva . Experiencia en el área acondicionamiento físico ¡

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Acerca de Andrés

Empezar aplicar aquellos conocimientos que obtuve en todo mi transcurso de estudio en el área deportiva . Con la oportunidad de que jovenes estudiantes como nosotros tengamos muchas puertas abiertas ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡

Acerca de la clase

Entrenamiento estructurado a partir de lo que se quiere lograr. Estudio del individuo su porcentaje de
masa corporal , su talla , su nivel de entrenamiento . A partir de ahí empezamos a realizar trabajos de adaptación a la actividad física ¡ ¡

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