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Elizabeth
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- Entrenamiento personal
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
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Fisioterapia neurológica y salud femenina | Acompañamiento online 1:1 y en grupos reducidos
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Lugar de las clases
Acerca de Elizabeth
Soy fisioterapeuta especializada en neurología y salud femenina. Acompaño a personas que quieren mejorar su bienestar y su calidad de vida a través del movimiento, adaptándolo siempre a sus necesidades, capacidades y momento vital.
Creo en un enfoque individualizado, donde el ejercicio y la terapia se convierten en herramientas accesibles, seguras y motivadoras. Mi objetivo es ayudarte a encontrar una forma de moverte que encaje contigo, porque el movimiento es vida y salud.
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Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
- +1
niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Estas clases están dirigidas a personas que desean mejorar su bienestar físico y conectar con su cuerpo a través del movimiento consciente y seguro. Trabajo combinando técnicas de Pilates, Barre y ejercicio terapéutico, adaptando cada sesión a las necesidades y objetivos individuales.
Las clases pueden enfocarse tanto en trabajo funcional como en entrenamiento de fuerza en gimnasio. Mi objetivo es crear un espacio de confianza, escucha y acompañamiento, donde el movimiento se convierta en una herramienta para mejorar, sanar y ganar seguridad corporal.
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Eli tiene un conocimiento brutal como fisio, pero lo mejor es cómo lo transmite: cercana, divertida y muy clara. Entrenar online con ella no solo funciona, también se disfruta.
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