1ra clase gratis
El perfil Dunia y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Dunia
- Tarifa/h $17
- Tiempo de respuesta 24h
-
Alumnos1
Número de estudiantes que Dunia ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Dunia ha acompañado desde que se unió a Superprof
$17/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
Graduada en grado superior en Acondicionamiento Físico (TSAF), además de federada y competidora de Karate Kyokushin
- Entrenamiento personal
- Fitness
Lugar de las clases
Acerca de Dunia
Soy graduada en TSAF y con una experiencia en artes marciales desde los 8 años. Actualmente me encuentro opositando para la PN. Me encanta el deporte y con los estudios y experiencias que tengo por los años entrenando, estudiando y compitiendo, me gusta ayudar a las personas a cumplir sus objetivos.
ver más
Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
- +1
niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¿Quieres ponerte en forma sin perder tiempo en desplazamientos? Soy Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF); competidora y federada en Karate Kyokushin. Con experiencia en fuerza, artes marciales (desde los 8 años) y entrenamiento adaptado a diferentes niveles y capacidades físicas. ?? Mi metodología: Evaluación inicial para conocer tu nivel, objetivos y posibles limitaciones. Plan de trabajo personalizado: fuerza, resistencia, tonificación o acondicionamiento físico. Sesiones online dinámicas con ejercicios claros, demostraciones y correcciones en tiempo real. Adaptación constante: modifico la rutina si hay molestias, lesiones o cambios en tu objetivo. Seguimiento semanal y motivación para que no pierdas el ritmo. ?? Contenido de las clases: Calentamiento específico. Ejercicios de fuerza y resistencia (con o sin material). Trabajo de movilidad, coordinación y equilibrio. Estiramientos y vuelta a la calma. ?? Modalidad: 100 % online, con horarios flexibles para que entrenes donde y cuando quieras. ?? Para quién: desde principiantes hasta personas con experiencia, y también adaptado para quienes tengan limitaciones motoras o quieran una preparación específica para artes marciales. ?? Escríbeme y empieza tu primera sesión de prueba para conocer mi forma de trabajar.
ver más
Precios
Tarifa/h
- $17
Tarifas de los paquetes
- 5h: $85
- 10h: $170
En línea
- $17/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Dunia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Entrenamiento personal similares
Milena
Santa Tecla & En línea
- $25/h
- 1ra clase gratis
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- $174/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- $45/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- $23/h
- 1ra clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- $17/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- $23/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- $47/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- $33/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- $49/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Santiago de Querétaro, México & En línea
- $29/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- $35/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- $47/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- $8/h
- 1ra clase gratis
Leandro
Boa Viagem, Brasil & En línea
- $18/h
- 1ra clase gratis
Florian
Málaga, España & En línea
- $29/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- $23/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- $11/h
- 1ra clase gratis
Camilo
Bogotá, Colombia & En línea
- $8/h
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $11/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- $12/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
