1ra clase gratis
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Carlos
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Número de estudiantes que Carlos ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Puesta en forma
- Musculación
- Estiramientos
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Graduado en CAFYD hace entrenamientos personales o clases de Pilates a domicilio u online en Madrid y alrededores
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Lugar de las clases
Acerca de Carlos
Soy Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Tengo el título de Personal Trainer con Orthos además de otros de actividades dirigidas. Poseo experiencia como monitor de sala, dirigidas y entrenador personal en el DiR Campus (Barcelona) (2 meses), y en el Supera 24 de López de Hoyos en Madrid (4 años y medio), así como impartiendo clases de Pilates y entrenamientos personales también online.
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Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
- +1
niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología para los entrenamientos personales varía en función del cliente para hacerlos los más individualizados posibles pero en la mayoría de los casos la estructura de la sesión se basaría en una primera parte de calentamiento incluyendo ejercicios de movilidad y activación, una parte principal donde realizaríamos el trabajo de fuerza, unos 10' dedicados al CORE, otra parte más metabólica para trabajar la resistencia y una última parte de estiramientos asistidos.
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Precios
Tarifa/h
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Tarifas de los paquetes
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