Carlos J - entrenador personal - Murcia
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Carlos J

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Acerca de Carlos J

Entrenador personal y profesor de Educación Física con más de 10 años de experiencia en el sector del Fitness. Especialista de actividad física y salud y rendimiento deportivo.

Mejora tu estética, optimización del rendimiento deportivo, hipertrofia muscular, perdida de peso y readaptación deportiva.

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Acerca de la clase

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Mejora tu rendimiento deportivo, salud, readaptación a la actividad física, hábitos alimenticios y patalogías a través del ejercicio.

Aprende una correcta técnica se ejecución, valoración antropométrica, postural y física, planificación de entrenamientos, control de cargas, intensidad adecuada al nivel de entrenamiento. Progresión en tus entrenamientos.

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