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Fran
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¡Hola! Soy Coach Certificado de TotalFit y Entrenador Fitness Online, apasionado por ayudar a las personas a mejorar su fuerza, resistencia, mentalidad y bienestar general. Planes de entrenamiento per
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Lugar de las clases
Acerca de Fran
Mi nombre es Francisco y me apasiona ayudar a las personas, especialmente a alcanzar una salud integral. No solo busco ayudar a mejorar la estética física, sino también promover un cuerpo saludable, una mente sana y acompañar a las personas a caminar en el propósito que tienen para sus vidas a través de hábitos saludables.
Estoy casado desde hace casi 3 años y amo profundamente a mi esposa. Trabajo en una ONG con adolescentes y también colaboro en centros de rehabilitación, ayudando a personas que están atravesando problemas de adicciones a salir adelante, utilizando el deporte como herramienta de rehabilitación y prevención.
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Acerca de la clase
- Juvenil
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niveles :
Juvenil
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Adultos
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Portugués
Español
Me especializo en planes de entrenamiento personalizados, rutinas para entrenar en casa y acompañamiento online diseñado para ayudar a los clientes a lograr resultados reales y sostenibles.
Disfruto ayudar a principiantes, atletas y futbolistas a desarrollar disciplina, confianza y un mejor rendimiento físico a través de métodos de entrenamiento prácticos y efectivos.
Puedo ayudarte con:
• Planes de entrenamiento personalizados
• Rutinas en casa sin equipamiento
• Entrenamiento de fuerza y resistencia
• Preparación física para fútbol
• Coaching online y seguimiento
• Mejora de hábitos y mentalidad
Mi objetivo es ayudar a cada cliente a fortalecerse física y mentalmente mientras mantiene la motivación durante todo el proceso.
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