1^ra clase gratis

Liz Aldana

Tarifa $10
Respuesta 1h

$10/h

1^ra clase gratis

Entrenamiento personal
Puesta en forma
Musculación
Glúteos, estómago y muslos

Hola, yo soy Liz, soy instructora en personal trainer, también instructora de GAP y acompañante terapéutico

Entrenamiento personal
Puesta en forma
Musculación
Glúteos, estómago y muslos

Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Liz Aldana

Soy Liz, me encanta entrenar. El gimnasio y las pesas me ayudaron a mejorar mi autoestima, mi confianza conmigo misma, a estar más saludable, y a ser una persona más alegre y activa. Desde que mejoré mi alimentación y comencé a cambiar mis hábitos me siento fuerte, y me siento muy bien.

Acerca de la clase

La salud es lo más importante, no dejes para mañana lo que puedes aprender hoy para vivir mejor mañana. 🏋️‍♀️ Entrenar te ayuda a estar más sano, mente, cuerpo y espíritu. 🧘‍♀️ Aprende a cuidar tu cuerpo para vivir mejor, más saludable y más feliz. 🌟

Precios

Tarifa

Tarifas de los paquetes

5h: $48
10h: $95

clase gratis

Esta primera clase gratis con Liz Aldana, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

30min

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Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!

Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

¡transforma tu físico, supera tus límites! presencial y online. entrenador personal en recife.

Entrenadora / personal trainer ¿estás listo para tu mejor versión? descenso de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento funcional, gap. resultados estéticos, reales y visibles en poco tiempo. háb

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