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Katta
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Instructora certificada con yoga urbano, cursando profesorado y conocedora de diversas tecnicas. Orientación a la ayurveda como alimentación con enfoque a tu dosha, clases de toga multinivel y meditac
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Acerca de Katta
¡Soy Katalina!
Instructora de yoga, motivada por la vida a compartir y difundir el yoga como un estilo de vida, así conseguir la conexión:
mente-cuerpo-espiritu
Con intención de transmirir el disfrute de las cosas pequeñas y la buena vida.
Para lograr nuestra mejor versión.
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Acerca de la clase
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En mis clases personalizadas, incorporo diversas tecnicas para adaptar la paractica a necesidades, gustos y objetivos del ser.
Meditaciones guiadas, pranayamas (respiración), asanas (posturas de yoga), alimentación, arteterapia, diario personal, gratitud, entre otros.
Clases de:
Power yoga
Namaskar yoga
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Yoga terapeutico
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