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Carla Adreina
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Instructora de Hatha Yoga. Técnicas de Respiración. Control y Manejo del Estrés Emocional
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Lugar de las clases
Acerca de Carla Adreina
Abogada. Instructora de Hatha Yoga desde el año 2017. Atleta de alto rendimiento. Practicante de Tenis de Mesa, Cross Training, Artes Marciales mixtas.
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Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
- +1
niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método de enseñanza es a través de la práctica consiente de tu cuerpo , tu mente y tus acciones. Es una metodología basada en tus necesidades y en las necesidades de tu alma.
Se trata de una clase de 90 minutos que se distribuye de la siguiente manera:
15 minutos de pranayama
60 minutos de practica consiente
15 minutos de relajación.
Mis clases están diseñadas para ser clases multiniveles. Cada persona se ajusta a cada nivel de practica porque todas las asanas van desde su forma mas simple a su forma mas compleja a través de las variantes.
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Precios
Tarifa/h
- $3
Tarifas de los paquetes
- 5h: $15
- 10h: $30
En línea
- $3/h
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