El perfil Mara y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Mara
- Tarifa/h $29
- Tiempo de respuesta 23h
-
Alumnos1
Número de estudiantes que Mara ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Mara ha acompañado desde que se unió a Superprof
$29/h
Ver los profesores de yoga
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa yoga
- Yoga flow
- Yoga prenatal
Instructora de Yoga en Toledo y Madrid para dar clases personales a domicilio o en grupos reducidos
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa yoga
- Yoga flow
- Yoga prenatal
Lugar de las clases
Acerca de Mara
Graduada en Ciencias del Deporte y Técnico superior en Actividades Físico-Deportivas. Nunca he dejado de formarme en el mundo del deporte, la actividad física y la salud, a través de diferentes cursos (Ciclo indoor, MTB, body pump, body balance, natación, judo, yoga)
Con más de 7 años como instructora físico-deportiva y preparadora física en diferentes centros deportivos, clubs, asociaciones y gimnasios, mi experiencia y la variedad de alumnos con sus respectivas limitaciones y/o carencias me llevaron a avanzar a niveles integrales como el mental y emocional.
Me formé como instructora de Yoga y desde hace 4 años imparto clases de Yoga en distintas localidades de Madrid y Toledo.
Los alumnos mejoran cada vez mas con un estilo de vida diferente y adaptado a sus necesidades a través de la práctica de Yoga.
Desde mujeres embarazadas; personas con baja autoestima o elevados niveles de ansiedad y estrés; deportistas con necesidades de mejorar su flexibilidad y movilidad articular; personas con dolencias o problemas músculo-esqueléticos hasta personas mayores que quieren sentirse bien.
Formo parte del Club de Ciclismo Indoor IBC, que en colaboración con la Federación Madrileña de Ciclismo realizamos eventos y cursos de instructores de ciclo indoor, siendo la responsable del área comercial y profesora de Anatomía, biomecánica aplicada, alimentación e hidratación.
Junto con dos socias desde hace 2 años realizamos Encuentros de Bienestar Femenina en donde impartimos talleres, clases de yoga, meditación y senderismo durante un fin de semana en distintos lugares, como forma de relajación y turismo activo enfocado a la mujer y la salud física, mental y emocional.
ver más
Acerca de la clase
- Adultos
- Infantil
- Intermédiaire
- +1
niveles :
Adultos
Infantil
Intermédiaire
Juvenil
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi nombre es Mara y mis clases están dirigidas a todas aquellas personas que quieran aprender y mejorar de forma íntegra a través de la práctica de Yoga.
Durante el desarrollo de la clase encontrarás momentos para conectar contigo mism@ y mejorar tu propio desarrollo y objetivo personal, tanto a nivel físico, mental y/o emocional.
Clases de Hatha y Vinyasa Yoga en donde el cuerpo y su correcta alineación postural junto con la respiración consciente serán claves para conseguir pequeños momentos meditativos.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
1
Clases buenas aprendes bastante a conocer tu cuerpo para no lesionarte
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa/h
- $29
Tarifas de los paquetes
- 5h: $117
- 10h: $257
En línea
- $23/h
Precisiones
Existen clases en grupos (8-15 personas) con tarifas reducidas, en diferentes horarios y lugares:
- Cabañas de la Sagra (Toledo) por 25€/mes (lunes y miércoles 9:30-10:30)
- Yeles (Toledo) por 20€/mes (martes 17:30h)
- Yuncler (Toledo) por 30€/mes (lunes y miércoles 17:00-18:15)
- Fuensalida (Toledo) por 50€/mes (lunes y miércoles 19:00-20:15 // 20:30-21:45)
Clases particulares de Yoga y/o Entrenamiento personalizado a domicilio privado en Toledo y Madrid desde 25€/hora (+ desplazamiento)
Profesores de Yoga similares
Carolina
Salou, España & En línea
- $23/h
- 1ra clase gratis
Iván Darío
Bogotá, Colombia & En línea
- $23/h
- 1ra clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & En línea
- $33/h
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & En línea
- $24/h
- 1ra clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- $13/h
- 1ra clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- $23/h
Karelly
Ciudad de México, México & En línea
- $41/h
Mina
Madrid, España & En línea
- $64/h
- 1ra clase gratis
Isis
Santiago, Chile & En línea
- $23/h
Analia
Ciudad de México, México & En línea
- $29/h
Belu
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $22/h
- 1ra clase gratis
Leonardo
Florence, Italia & En línea
- $29/h
- 1ra clase gratis
Cristina
Ciudad de México, México & En línea
- $22/h
Andrea
Ciudad de México, México & En línea
- $17/h
- 1ra clase gratis
Luisa
Bogotá, Colombia & En línea
- $20/h
- 1ra clase gratis
Carolina
Bogotá, Colombia & En línea
- $17/h
- 1ra clase gratis
Julia
Villa Carlos Paz, Argentina & En línea
- $9/h
- 1ra clase gratis
Laura valentina
Barcelona, España & En línea
- $54/h
Prem Avtar Kaur
Madrid, España & En línea
- $29/h
- 1ra clase gratis
María Paz
, Argentina & En línea
- $14/h
-
Ver los profesores de yoga
