Estefania

5 (5 opiniones)

Tarifa $13
Respuesta 1h
Estudiantes
Número de estudiantes que Estefania ha acompañado desde que se unió a Superprof
1
Número de estudiantes que Estefania ha acompañado desde que se unió a Superprof

5 (5 opiniones)

$13/h

Ver los profesores de
fitness

Desafortunadamente, este profesor no está disponible

Fitness
Puesta en forma
Fortalecimiento muscular

¡Logra tu físico ideal! Deja atrás la cultura de la “Dieta” y comienza a lograr tus objetivos comiendo TODO. Baja tu % de grasa o sube tu % de masa muscular de la manera más saludable y sin dejar atr

Fitness
Puesta en forma
Fortalecimiento muscular

Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Estefania

¿Mi pasión? La nutrición fitness y el deporte. Más de 12años de experiencia y estudios en nutrición fitnes. Estudios en New York y Venezuela. Amante del deporte y la cocina saludable. Te enseño también a cocinar los platos y postres más ricos y saludables aparte de el entrenamiento diario!

Mi intención principal es que tengamos un vínculo de confianza para así hacer la relación más amena y agradable, de esta forma prestarte el mejor servicio de calidad junto con la comodidad máxima. Mi trabajo se ajusta perfectamente a tus necesidades horarias y laborales.

Lo primero que haremos juntos es ajustar un plan de ejercicio y alimentación (si así lo deseas) a tus características físicas para así poder conseguir los resultados que deseas. Una de las cosas más importantes para mi es poder formar contigo el mejor equipo posible basado en la comunicación

Acerca de la clase

¡Te invito a que logres tus objetivos y te conviertas en la mejor versión de ti (información oculta) Comencemos a dejar atrás las dietas que adornan la puerta del frigo y empieza conmigo a lograr tus objetivos de salud y forma física! Consigue conmigo no solo el cuerpo que tanto buscas si no la manera correcta de alimentarte! Entrenamientos divertidos y dinámicos. Sea cuál sea tu objetivo te aseguro que vamos a por el!

Mi método de entrenamiento se basa principalmente en la planificación individual de cada persona respecto a sus objetivos, a corto y a largo plazo. Proponiendo metas semanales que ayudan a la motivación constante

Lo primero que tomo en cuenta es estudiar y planificar las diferentes circunstancias de cada persona (estilo de vida, composición corporal, nivel de actividad física) estudiando, planificando y adaptando las circunstancias de cada persona (trabajo, vida social y objetivos), para lograr resultados eficientes y duraderos sin tener que eliminar alimentos, en vez de, incorporar alimentos de calidad combinado con el ejercicio adecuado para cada persona.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Fitness.

G

Gaby

Estefania siempre se ha caracterizado por ser una mujer comprometida con todo lo que hace, vive los logros de los demás como si fueran de ella, es atenta y siempre dispuesta a prestar ayuda!! Sin duda alguna con ella estarán en muy buenas manos
Leer más

G
Gaby
Estefania siempre se ha caracterizado por ser una mujer comprometida con todo lo que hace, vive los logros de los demás como si fueran de ella, es atenta y siempre dispuesta a prestar ayuda!! Sin duda alguna con ella estarán en muy buenas manos
Francis

Excelente profe super motivadora y pendiente de sus alumnos.
Leer más

F
Francis
Excelente profe super motivadora y pendiente de sus alumnos.
Ruth Verónica

La mejor persona para orientarte en tus objetivos y metas cercanas con tu cuerpo y salud! Dulce, dedicada y súper constante en tu evolución. ¡100% recomendada!
Leer más

R
Ruth Verónica
La mejor persona para orientarte en tus objetivos y metas cercanas con tu cuerpo y salud! Dulce, dedicada y súper constante en tu evolución. ¡100% recomendada!
Jesus

Increíble Método, paciencia y sobre todo simpática! He logrado ganar masa muscular y mejorar muchísimo mi alimentación sin dietas locas. Logre dar con a Estefanía gracias a esta aplicación y su respuesta fué inmediata
Leer más

J
Jesus
Increíble Método, paciencia y sobre todo simpática! He logrado ganar masa muscular y mejorar muchísimo mi alimentación sin dietas locas. Logre dar con a Estefanía gracias a esta aplicación y su respuesta fué inmediata
Ariame

Por su profesionalidad, entrega y responsabilidad.. es la mejor
Leer más

A
Ariame
Por su profesionalidad, entrega y responsabilidad.. es la mejor
Ver más recomendaciones

¡Logra tu físico ideal! Deja atrás la cultura de la “Dieta” y comienza a lograr tus objetivos comiendo TODO. Baja tu % de grasa o sube tu % de masa muscular de la manera más saludable y sin dejar atr

Lugar de las clases

Recomendada

Acerca de Estefania

Acerca de la clase

Recomendaciones

Precios

Tarifa

Tarifas de los paquetes

En línea

Precisiones

Profesores de Fitness similares

Clases personalizadas de pilates mat y sculpt and burn. alcanza tus objetivos de manera disciplinada y dinámica

Hola! soy entrenadora personal, estoy lista para crear un plan adecuado para ti. déjame conocerte y ¡a ponernos en forma!

Entrenamiento funcional personalizado santa ana! modalidades: a domicilio parejas online plan mensual personalizado

Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Entrenador personal y preparador físico | fuerza, movilidad, acondicionamiento y prevención de lesiones

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. clases en línea. especializada en entrenamiento funcional, trx, hiit y tonificación.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

¡transforma tu físico, supera tus límites! presencial y online. entrenador personal en recife.

Entrenadora / personal trainer ¿estás listo para tu mejor versión? descenso de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento funcional, gap. resultados estéticos, reales y visibles en poco tiempo. háb

Entrenador, preparador físico y estudiante de licenciatura en nutrición (4to año)

Entrenador personal en centro de entrenamiento funcional (madrid) musculación, fitness, cross training, calistenia.

¡Logra tu físico ideal! Deja atrás la cultura de la “Dieta” y comienza a lograr tus objetivos comiendo TODO. Baja tu % de grasa o sube tu % de masa muscular de la manera más saludable y sin dejar atr

Lugar de las clases

Recomendada

Acerca de Estefania

Acerca de la clase

Recomendaciones

Precios

Tarifa

Tarifas de los paquetes

En línea

Precisiones

Profesores de Fitness similares

Clases personalizadas de pilates mat y sculpt and burn. alcanza tus objetivos de manera disciplinada y dinámica

Hola! soy entrenadora personal, estoy lista para crear un plan adecuado para ti. déjame conocerte y ¡a ponernos en forma!

Entrenamiento funcional personalizado santa ana! modalidades: a domicilio parejas online plan mensual personalizado

Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Entrenador personal y preparador físico | fuerza, movilidad, acondicionamiento y prevención de lesiones

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. clases en línea. especializada en entrenamiento funcional, trx, hiit y tonificación.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

¡transforma tu físico, supera tus límites! presencial y online. entrenador personal en recife.

Entrenadora / personal trainer ¿estás listo para tu mejor versión? descenso de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento funcional, gap. resultados estéticos, reales y visibles en poco tiempo. háb

Entrenador, preparador físico y estudiante de licenciatura en nutrición (4to año)

Entrenador personal en centro de entrenamiento funcional (madrid) musculación, fitness, cross training, calistenia.

Compartir

Perfil profe verificado

niveles

Todos los idiomas hablados para las clases

Opiniones

Évaluations

Recomendaciones

clase gratis

Reportar este anuncio