Miedo escénico, Síndrome del impostor, Temor al ridículo: encuentra la comodidad para hablar en público y supera tu ansiedad social con coaching práctico

Hemos realizado 2 sesiones presenciales con buen resultado, pero el desplazamiento nos complica y valoramos hacerlas online.
Valoro su conocimiento del tema y, sobre todo, su capacidad para aterrizar las cosas en acciones concretas y simples.

Siento mucho agradecimiento por Domingo por la empatía que ha puesto en ayudarme. Para mí fue una relación destructiva la que tuve, y encontrar a alguien con el conocimiento y habilidad para superar esto y hacer, además de ello, un aprendizaje vital, es un regalo.

Muy contento de las sesiones con Domingo, mi hijo está casi bien de su fobia social y sabemos cómo tratar el tema en la familia, creo que es algo que pasa cada vez más a los jóvenes y es de agradecer que haya personas que sepan ayudar para esto

Domingo es un gran profesional que sabe captar bastante rápido qué necesitas y tiene una forma muy cercana de trabajar generando un clima de confianza en el que resulta muy fácil abrirte y así poder trabajar. Lo recomiendo 100%

Domingo me ayudó con mi bloqueo social muchísimo, sus sesiones son muy dinámicas. Que me diera a conocer el eneagrama ha sido completamente revelador para mi, es una pasada. Gracias!

Pues además del resultado me quedo con la fluidez de hacer esto desde casa y de momento fácil, más cómodo imposible. Las sesiones continuamos, me está yendo bien

Busqué en internet porque me parece más ágil y más anónimo, no me veo si tengo que ir a un sitio en persona. Y fue lo que quería, al grano y con la sensación de aprovechar la sesión. Muy bien

Bueno me pareció muy profesional, no por seriedad sino por parecer cercano en momentos y riguroso en otros, imagino que son técnicas para conseguir que lo hagamos mejor

Le agradezco la facilidad para entrar en un tema tan complicado para mí y también claro por los resultados

Tengo buenas sensaciones con Domingo pero es pronto para mía para saber si esto podrá ayudarme, de momento es duro y le agradezco su gran voluntad en encontrar lo importante

Tras la primera sesión pensé no seguir, pero continué y tras la segunda las sensaciones fueron de avance. Quizá no es imprescindible que sea agradable si son cosas desagradables lo que se tratan, pero me ayudó a desdramatizar, sigo en ello

Intentaré no retroceder con lo que hemos trabajado, llega un momento que tienes que salir de esta esfera del desarrollo personal y caminar sola, y demostrarte que lo aplicas. Un trabajo estupendo

Fue una conversación mucho más ligera de lo que esperaba, pero profunda de contenido a la vez. Imagino que es para quitar resistencia a entrar en ciertos temas. Ha estado muy bien y me ha parecido fácil, gracias

Solo puedo decir que me ha sentado muy bien. Para mí ha sido una combinación de cosas y sobre todo la buena comunicación que tuvimos. Espero no necesitarlo más

Me está ayudando. Me alegro de haber dado el paso

Por recomendación de un amigo que también era escéptico. Ya veré como estoy dentro de un año que es lo que importa. De momento estoy contenta y con miedo de dejar de estarlo… Está claro que esto acelera el proceso que pasamos al dejar una relación. Gracias Domingo

Voy a probar algunas sesiones más. Muy contento inicialmente, pero dudo de mí de si podré de verdad aplicarlo, es decir que no me afecten igual las cosas. Ya solo por la información merece la pena hacer esto alguna vez

Me está costando bastante pero creo que seguiré. El tema de la personalidad siempre me ha parecido un poco inaccesible, no creo que la gente cambie, solo evolucionamos un poquito con suerte. Pero al ver la personalidad como la reacción ante diferentes situaciones externas, está claro que tenemos un funcionamiento interno que se hace presente afuera… le agradezco a Domingo su interés

Ha sido la primera sesión que he hecho en mi vida y me ha sorprendido que es muy llevadero, imagino que nos ponemos en lo peor, que crees que va a ser como muy duro. Pensando tiene que ser porque se enfoca más la conversación en la solución que el problema, con lo que no tienes la sensación de volver a un callejón sin salida, etc

Hasta me he divertido, aunque sea de un tema doloroso el hecho de notar que te acercas a ponerte bien te hace sentir bien, aunque imagino que luego hay que ponerlo en práctica y sostenerlo en el tiempo

100% recomendable. Me ayudó mucho con una separación de alto conflicto. Me sentí muy cómoda y muchas veces daba con el clic que yo necesitaba escuchar para reflexionar y poder avanzar.

Todo ha ido mejor de lo esperado, me encuentro mucho mejor y ya no me encuentro tan atascado. Gracias

Aunque al principio me incomodaba porque no era el tipo de acompañamiento que yo buscaba, quería más bien desahogarme, con el tiempo he visto que esto es lo que necesitaba. Este proceso me ha sacudido por dentro y me ha hecho crecer de formas que no imaginaba. Cambiar la forma de mirar las cosas es clave en momentos así, suena simple pero no todo el mundo está preparado para ello. Solo puedo dar las gracias

Domingo me ayudó a superar una relación que me dejó muy tocado. Me enseñó a conocerme y así entender muchas cosas y desde ahí avanzar en el proceso de la ruptura. Domingo es muy atento y se implica mucho, hace de las sesiones un lugar seguro y cómodo donde poder abrirte, pero también te deja a solas con tus miedos cuando es necesario

Trabajar con Domingo ha sido un antes y un después. A veces evitamos mirar hacia dentro, especialmente en temas de pareja, donde es más fácil culpar al otro. Pero al final, el verdadero cambio empieza cuando asumimos nuestra parte. Darme cuenta de eso ha sido profundamente liberador. Creo que ahora tengo las herramientas para continuar yo solo, aunque no descarto alguna sesión eventual

No imaginaba que algo así pudiera tener tanto impacto en mi vida. Llegué sin muchas expectativas, simplemente buscando alivio, y salgo con una claridad y paz que hacía años no sentía. Ojalá tuviéramos estas herramientas desde jóvenes, nos ahorraríamos mucho sufrimiento innecesario al enfrentar los altibajos emocionales que la vida nos trae

Acudí a esto en un momento de desesperación, imagino que como todo el mundo, y solo puedo agradecer lo bien que me siento ahora. Debería ser una asignatura en el cole porque la mayoría de mis amigas también han pasado por este dolor al terminar una relación, y gran parte de ese dolor se puede evitar

Lo bueno de esto es que crees que vas recorrer un camino inexplorado pero ya está recorrido por muchas personas antes, y te parece magia pero es un proceso estándar por así decir. Todos deberíamos hacerlo una vez en la vida

Cuando hablamos de emociones, sentimientos, creencias son cosas intangibles, y a mí me es útil que si el tema es complejo lo simplifica, y si es simple lo complica, para poder sacar aprendizaje de la situación. Aún haré alguna sesión más

Hice sesiones con él en una época complicada de mi vida, cuando todo se puso cuesta arriba, y me dio la calma para pensar en que un tiempo estaría mejor, pero que podía pasar la etapa sin aprender o aprendiendo, para que no me volviese a pasar. La verdad me ayudó mucho

Recomiendo a Domingo por su cercanía, su sencillez, su comprensión... Es un profesional que se nota que tiene experiencia y conocimientos pero en sus sesiones te hace sentir muy cómodo y eso para mí es muy importante, notas que avanzas. Muy agradecido a Domingo

Gracias a Domingo pude aprender recursos y herramientas para poder superar un divorcio muy complicado en el que estaba mi hijo pequeño por medio. Ha sido de gran ayuda, es una persona muy cercana con la que resulta fácil abrirse y crear una confianza y eso que suelo ser muy reservado para mis cosas. Te hace pensar y te sientes protagonista de tu proceso. 100% recomendable

En mi formación de yoga ya asesoraban sobre el mundo laboral, pero obviamente no resaltaban las dificultades y esfuezo añadido de esta profesión. Además como los profesores somos 'espirituales', esto nos cuesta un poco más. Nunca he asistido a una clase de Domingo pero su asesoramiento me ha resuelto mil dudas y quebraderos de cabeza, y mil miedos también. Es salto de tiempo poder resolver tantas cosas accediendo a la experiencia de alguien que lleva tantos años

Me formé como profesora de yoga en gran medida porque sus clases me encantaban, y siempre me ha asesorado sobre cómo mantener la pasión en esta tradición milenaria a pesar de la dificultad de profesionalizarse en España. Es admirable cómo el combina estos dos aspectos. También su habilidad para que la teoría vaya integrada para no 'perjudicar' la práctica y la fluidez de cuerpo. Siempre agradecida

Me lo recomendó una amiga, nunca hubiese hecho una sesión de esto si no. En cosas así me doy cuenta de lo cerrados que estamos en España a estas cosas, y como una ayuda externa nos puede ayudar mucho. En Domingo he encontrado una finura que me ha sorprendido para analizar varias cosas, buscar lo trascendente dentro de lo trivial. Para mí ha supuesto un cambio de mentalidad.

He probado varios coach de vida y la sensación de aprovechamiento de tiempo siempre está presente, quiero ir rápido y a veces no me centro bien en el proceso, no lo aprovecho del todo por mi prisa. Con Domingo hemos ido a un punto que hasta las cosas más cotidianas son material de aprendizaje y observación de 'cuestiones centrales' por así decir, eso destacaría. Muy contenta

Hice 3 sesiones por una relación de pareja no cerrada que me seguía afectando, y el proceso se convirtió en una forma de evolución personal. Es curioso como manejar la distancia con el 'problema', acercarse o alejarse te ayuda a mejorar. Seguramente haga alguna sesión más cuando tenga tiempo

Me ha ayudado mucho a conocerme y a empoderarse. Tras una relación tóxica que no funcionaba pero no me atrevía a dejar, por fin lo he hecho y he vuelto a recuperarme a mi misma y me ha ayudado a ver nuevas perspectivas en el plano laboral en el que estaba estancada
Cómo Domingo además es experto en nutrición y profesor de yoga me ha ayudado a volver a cuidarme . Había ganado peso y no me sentía bien físicamente.
Soy consciente de que aún me queda, pero el esfuerzo me merece la pena.
Le recomiendo 100%

Domingo me ha ayudado mucho. Siempre hay cosas que no queremos ver, y en situaciones de pareja más, queremos creer que es por el otro pero tiene más que ver con nosotros, y cuando nos damos cuenta es liberador. Me puede seguir ayudando pero el trabajo principal ya está hecho y creo que puedo seguir sola. Mi agradecimiento es enorme.

A pesar de que conmigo ha sido un terapeuta incómodo porque yo esperaba sobre todo desahogarme, al final ha sido un antes y un después, una evolución inmensa, cambiar de perspectiva es necesario en estas situaciones, pero no creo que todo el mundo sea capaz. Gracias

Contacté con Domingo cuando estaba separado y por la custodia de mis hijas no podía evitar el contacto con mi ex. Seguía sufriendo mucho aún divorciado, surrealista. Con Domingo he podido revisar mis reacciones por mi carácter y mi forma de pensar hasta llegar al punto en el que ya no me afecta. Ha sido un proceso de aprendizaje que no es lineal, pero gracias a él he podido cambiar y mejorar una situación que me tenía bloqueado.

Nunca había explorado realmente cómo funciono a nivel interno hasta que conocí este enfoque. El eneagrama me permitió poner nombre a ciertos mecanismos que arrastraba desde hace años y que afectaban a mis relaciones. Es un trabajo consistente orientado a tomar perspectiva. Un día se te hace duro y crees que no avanzas pero otro avanzas el triple. Muy agradecido.

Era escéptica sobre esto, pero las sesiones con Domingo me sorprendieron desde el segundo día.
No es poner tiritas, sino de entenderte, tomar conciencia y aprender a posicionarte de otra forma ante lo vivido.
Me ayudó a superar una ruptura complicada desde el autoconocimiento, no desde el consuelo.
Las herramientas que me dio me sirvieron para identificar patrones antiguos.
Es cercano. Las sesiones van cobrando fuerza, la estructura no es rígida. Gracias!