

El perfil Helena y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Helena
- Tarifa $28
- Respuesta 1h
-
Estudiantes2
Número de estudiantes que Helena ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Helena ha acompañado desde que se unió a Superprof

$28/h
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Estiramientos
- Pilates
- Glúteos, estómago y muslos
Militar del ejército del aire y técnico en actividades físico-deportivas. Entrenamientos adaptados completamente a cada persona. Monitora de Pilates, Tonificación, Hiit y Gap.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Estiramientos
- Pilates
- Glúteos, estómago y muslos
Lugar de las clases
Recomendada
Helena un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Helena
Soy monitora deportiva especializada en gente con discapacidad, monitora de natación para adultos y monitora de actividades acuáticas para niños en escuela de verano. Realizo entrenamientos personalizados a personas de cualquier rango de edad y con distintas dificultades u objetivos. Realizo entrenamientos de pilates, tonificación, GAP, Hiit y preparo pruebas físicas de oposiciones.
Acerca de la clase
- Infantil
- Juvenil
- Intermédiaire
niveles :
Infantil
Juvenil
Intermédiaire
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Método de enseñanza gradual, de lo más básico a lo más complejo. Enseño de manera individualizada con entrenamiento personalizado para mejor aprendizaje. Intento que la persona entienda cada cosa que quiero hacer y el por qué, ya que una vez acabado mi entrenamiento, podrá seguir de manera propia y sin ayuda de nadie.
Opiniones
Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Helena.
¡Genial! Muy contenta con su ayuda y los logros conseguidos
- Una chica joven, muy muy activa con la que iremos trabajando la coordinación. Excelente alumna.Respuesta de Helena :
Ver más opiniones
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
He entrenado con Helena para unas oposiciones y gracias a ella me fue muy bien. Logre mi objetivo de aprobar. Es una persona atenta y muy simpatica. La recomendare para que mis amigos puedan cumplir sus objetivos con mayor facilidad
Es estupenda!! Me ayudo muchísimo a coger rutina con mi oposición! Empecé de cero sin haber hecho casi nada de ejercicio y me apoyó mucho. Conseguí mi objetivo! Es muy agradable y profesional. Gracias Helena!!
He sido alumna de Helena el año pasado y fenomenal, el trato es amable, muy profesional, y preocupada por sus alumnos
Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- $28
Tarifas de los paquetes
- 5h: $140
- 10h: $279
desplazamientos
- + $10
En línea
- $17/h
Precisiones
Me adapto al cliente y a sus necesidades en la medida de lo posible, mi objetivo principal es hacer que la gente se sienta bien consigo misma y con los entrenamientos que realizamos juntos.
Profesores de Entrenamiento personal similares
-
![teacher_picture]()
Milena
Santa Tecla & En línea- Nuevo
Clases personalizadas de pilates mat y sculpt and burn. alcanza tus objetivos de manera disciplinada y dinámica
- $35/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Nancy
Santa Ana & En línea- Nueva
Entrenamiento funcional personalizado santa ana! modalidades: a domicilio parejas online plan mensual personalizado
- $15/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Lourdes
San Salvador & En línea- Nueva
Hola! soy entrenadora personal, estoy lista para crear un plan adecuado para ti. déjame conocerte y ¡a ponernos en forma!
- $12/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Louis
Paris 17e & En línea- Embajador
Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france
- $179/h
-
![teacher_picture]()
Angelo
Roma & En línea- Embajador
Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.
- $25/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Federico
Lyon 3e & En línea- Embajador
¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t
- $44/h
-
![teacher_picture]()
Valentina
Getafe & En línea- Embajadora
Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!
- $17/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Astrid
Barcelona & En línea- Embajadora
Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)
- $45/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Adriana
Barcelona & En línea- Embajadora
Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.
- $22/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Miguel
Madrid & En línea- Embajador
Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.
- $47/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Ariel
Juriquilla & En línea- Embajador
Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)
- $27/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Jordi
Barcelona & En línea- Embajador
Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.
- $34/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Joel tomás
Medellín & En línea- Embajador
Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.
- $8/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Ignacio
Valparaíso & En línea- Embajador
Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado
- $10/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Gabriel
Madrid & En línea- Embajador
Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online
- $45/h
-
![teacher_picture]()
Nathalia
Manizales & En línea- Embajadora
¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.
- $13/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Marlon
València & En línea- Embajador
Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.
- $28/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Cris
Barcelona & En línea- Embajador
Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.
- $28/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Camilo
Bogotá & En línea- Embajador
Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.
- $9/h
-
![teacher_picture]()
Francisco
Buenos Aires & En línea- Embajador
Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.
- $12/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal




















