La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Francisca han sido verificados
Francisca
- Tarifa $5
- Respuesta 1h
-
Estudiantes1
Número de estudiantes que Francisca ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Francisca ha acompañado desde que se unió a Superprof
$5/h
Ver los profesores de fitness
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Fitness
- Puesta en forma
- Estiramientos
- Pilates
- Aeróbicos
MOTIVATE A ENTRENAR CON UN PLAN A TU MEDIDA. Bajar de peso ,aumentar masa o mejorar tu capacidad cardiovascular -Vamos A Movernos!!! Tu salud depende de TI
- Fitness
- Puesta en forma
- Estiramientos
- Pilates
- Aeróbicos
Lugar de las clases
Acerca de Francisca
Comencé entrenando el método Pilates en el año 2012 Me gustó por su efectividad, por ser amigable con las articulaciones (bajo impacto).
Me formó una maestra en Pilates su Nombre es Gabriela Muñoz y luego he tomado certificaciones en la academia Alves Pilates.
Llevo aproximadamente 7 años ejerciendo como instructora de este método, trabajando con todo tipo de personas.
También trabajo con grupos de tercera edad utilizando distintos implementos (bandas elásticas, fitball, overball)
A través de estos entrenamientos puedes sentir la diferencia en tu cuerpo, en tus movimientos y en tu equilibrio.
ver más
Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
- +2
niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
Autres
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Programa de entrenamiento especifico para TU condición.
Distintos tipos de Entrenamiento:
Cardio HIIT - Funcional - Animal Flow - Hidrogimnasia y Natación
Y por supuesto la técnica clásica del método Pilates
La cual consiste en un entrenamiento físico y mental, incorporando 5 aspectos: control, concentración, fluidez, respiración, estabilidad.
- Gran variedad de ejercicios.
- Utilización de implementos : Bandas elásticas, fitball, pesas.
- Entrenamiento en suelo, con silla o de pie.
ver más
Precios
Tarifa
- $5
Tarifas de los paquetes
- 5h: $25
- 10h: $41
desplazamientos
- + $2,500
En línea
- $5/h
Precisiones
Aprovecha el Pack 20 sesiones por $75000
Profesores de Fitness similares
-
![]( "teacher_picture")
Milena
Santa Tecla & En línea- Nuevo
Clases personalizadas de pilates mat y sculpt and burn. alcanza tus objetivos de manera disciplinada y dinámica
- $35/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Nancy
Santa Ana & En línea- Nueva
Entrenamiento funcional personalizado santa ana! modalidades: a domicilio parejas online plan mensual personalizado
- $15/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Lourdes
San Salvador & En línea- Nueva
Hola! soy entrenadora personal, estoy lista para crear un plan adecuado para ti. déjame conocerte y ¡a ponernos en forma!
- $12/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Louis
Paris 17e & En línea- Embajador
Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france
- $178/h
-
![]( "teacher_picture")
Federico
Lyon 3e & En línea- Embajador
¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t
- $43/h
-
![]( "teacher_picture")
Astrid
Barcelona & En línea- Embajadora
Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)
- $45/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Adriana
Barcelona & En línea- Embajadora
Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.
- $22/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Miguel
Madrid & En línea- Embajador
Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.
- $47/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ariel
Juriquilla & En línea- Embajador
Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)
- $27/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jordi
Barcelona & En línea- Embajador
Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.
- $33/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ignacio
Valparaíso & En línea- Embajador
Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado
- $10/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Gabriel
Madrid & En línea- Embajador
Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online
- $45/h
-
![]( "teacher_picture")
Marlon
València & En línea- Embajador
Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.
- $28/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Cris
Barcelona & En línea- Embajador
Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.
- $28/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Camilo
Bogotá & En línea- Embajador
Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.
- $9/h
-
![]( "teacher_picture")
Luis f
Ciudad de México & En línea- Embajador
Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.
- $11/h
-
![]( "teacher_picture")
Luiz
Rio de Janeiro & En línea- Embajador
¡transforma tu físico, supera tus límites! presencial y online. entrenador personal en recife.
- $15/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Agostina
Buenos Aires & En línea- Embajadora
Entrenadora / personal trainer ¿estás listo para tu mejor versión? descenso de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento funcional, gap. resultados estéticos, reales y visibles en poco tiempo. háb
- $6/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Lucas
Buenos Aires & En línea- Embajador
Entrenador, preparador físico y estudiante de licenciatura en nutrición (4to año)
- $16/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Marco
Madrid & En línea- Embajador
Entrenador personal en centro de entrenamiento funcional (madrid) musculación, fitness, cross training, calistenia.
- $39/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de fitness
