1ra clase gratis
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Santiago
- Tarifa/h $9
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Número de estudiantes que Santiago ha acompañado desde que se unió a Superprof
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Puesta en forma
- Musculación
- Fortalecimiento muscular
Mi nombre es Santiago; soy entrenador personal universitario (UTN): me especializo en musculación adaptada para adultos mayores y en nivel inicial.
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Lugar de las clases
Recomendado
Santiago un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Santiago
Mi enfoque se basa en la ciencia del movimiento y la programación estructurada para ayudarte a llegar a tus objetivos de hipertrofia y/o recomposición corporal (ganancia de músculo + pérdida de grasa).
La formación que he obtenido en la UTN me inclinó a enfocarme en la técnica correcta y la progresión lógica de las cargas, de modo que se genere la ganancia muscular y la reducción del porcentaje de grasa corporal sin exponer el músculo, los tendones y las articulaciones a riesgo de lesión.
Si buscás un plan basado en evidencia académica, personalizado según tu punto de partida y con un seguimiento riguroso, estaré encantado de acompañarte en tus primeros pasos hacia una versión más fuerte y saludable de vos mismo.
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Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
- +1
niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¿Cómo vamos a lograr tus objetivos de forma segura?
Mi prioridad absoluta es que aprendas a entrenar sin dolor. Diseñaré tus rutinas utilizando herramientas de autorregulación, lo que significa que adaptaremos la intensidad de cada ejercicio según cómo responda tu cuerpo ese día, garantizando el máximo progreso sin descuidar tu salud articular.
¿Qué necesitás para empezar?
Nos adaptamos a lo que tengas. Si entrenás en un gimnasio, perfecto. Si preferís entrenar en casa con elementos caseros, bandas elásticas o tu propio peso corporal, los resultados serán igual de increíbles.
¿Cómo será nuestro punto de partida?
En nuestra primera charla evaluaremos tu edad, tu experiencia previa y, fundamentalmente, si tenés alguna molestia o lesión previa (como un desgarro o dolores articulares). Tomaremos algunas medidas básicas semanales para registrar tus avances de ganancia muscular y pérdida de grasa. Mi objetivo es guiarte paso a paso, dándote la seguridad de que estás haciendo las cosas bien. ¡Animate a reservar tu primera sesión de consulta gratuita y planifiquemos tu cambio!
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Opiniones
Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Santiago.
5 (4 opiniones)
¡Genial! Su tranquilidad es contagiosa y su manera de enseñarme los ejercicios es muy didáctica por lo que no me siento presionada y aprendo con facilidad...y gracias a una variable que me propuso, pude hacer las sentadillas por primera vez a mis 73 años y con problemas de equilibrio!
- Muy cumplidora y amable. 100% recomendable.Respuesta de Santiago :
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
3
Hola, realmente empecé con él para mejorar mi musculación, que empezaba a abandonarme, y resultó una excelente elección su guía: clara, prudente y siempre atenta a mis necesidades, además de tener muy en cuenta mis limitaciones. Estoy contento con él.
Excelente profesor, diseña tu rutina teniendo en cuenta la necesidad individual de cada persona. En mi experiencia con Santiago, he progresado de manera visible en poco tiempo, pero lo más importante fue sentirme segura gracias a su empatía y su entrenamiento efectivo y bien programado. He aprendido que con un buen guía cualquiera puede progresar. Muy conforme. Gracias, profe.
Altamente recomendado! A mis 73 años y partiendo de un marcado sedentarismo, mi experiencia está siendo inmejorable. Destaco su profundo conocimiento teórico y su gran capacidad docente para explicar cada ejercicio con claridad. Lo mejor es la excepcional personalización de programas y rutinas, adaptándose perfectamente a mis necesidades. Un excelente profesional!
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Precios
Tarifa/h
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Tarifas de los paquetes
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clase gratis
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