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Rolando Montano
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Acerca de Rolando Montano
Somos un colectivo de entrenadores cubanos, formados y con experiencia, hemos trabajado de forma individual como entrenadores personales, monitores de sala en algunos gimnasios de barrio, entrenadores polivalentes en cadenas como la de Basic Fit o Viva Gym.
Siempre hemos estado motivado a ayudar las personas, ya sea con rutinas de entrenamientos, acompañándolos directamente durante sus sesiones, o con guías nutricionales. Todo lo que sea necesario para acercarlos a sus objetivos y que el camino sea lo mas placentero posible
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Acerca de la clase
- Juvenil
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niveles :
Juvenil
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Adultos
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- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Te ayudaremos a alcanzar los objetivos que te hayas propuesto, ya sea perder peso, ganar masa muscular o recuperarte de alguna lesión. También te ayudaremos con tu nutrición y toda la motivación necesaria.
Nuestra razón será la de ayudarte a ti a conocer una nueva forma de vida y lograr que te cruces al lado FIT para que te sientas mejor, tal y como deseas.
Como medios de entrenamiento usamos TRX, distintas gomas elásticas, kettlebell, comba, ejercicios de calistenia o de pliometría que te ayudarán a ganar fuerza y potencia independientemente de cuales sean tus objetivos, y siempre velando por la buena técnica.
Con novedosos métodos, nuestra alegría característica y aires caribeños, entrenarás como nunca y alcanzarás tus metas fitness.xr
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