Aldana - profesor de historia -
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Aldana

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  • Historia

Personal Trainer certificada ofrece entrenamientos funcionales personalizados para todos los niveles y objetivos

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Lugar de las clases

Acerca de Aldana

Soy Personal Trainer, apasionada por el movimiento y el bienestar integral. Acompaño a personas de todos los niveles a mejorar su condición física a través del entrenamiento funcional, con un enfoque personalizado, seguro y progresivo. Me caracteriza la empatía, la motivación constante y el compromiso con cada alumno. Creo en el entrenamiento como una herramienta para generar hábitos saludables, confianza y bienestar, más allá de lo estético. Mi objetivo es que cada persona se sienta acompañada, contenida y capaz de superarse en cada clase. Trabajo con responsabilidad, energía positiva y vocación, creando un ambiente de entrenamiento cómodo, motivador y adaptado a las necesidades individuales.

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Acerca de la clase

  • Educación primaria (primero y segundo ciclo)
  • Educación secundaria (tercer ciclo)
  • Bachillerato
  • +6
  • niveles :

    Educación primaria (primero y segundo ciclo)

    Educación secundaria (tercer ciclo)

    Bachillerato

    Terminale

    Técnico

    Licenciatura, profesorado o ingeniería

    Formation pour adultes

    Maestría

    Educación de la primera infancia

  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Mis clases están pensadas para personas de todos los niveles, desde quienes recién comienzan hasta quienes ya entrenan y buscan mejorar su rendimiento. Trabajo con entrenamiento funcional, adaptando cada ejercicio a las necesidades, objetivos y posibilidades de cada alumno. El enfoque es personalizado, seguro y progresivo, priorizando la correcta técnica, la prevención de lesiones y la constancia. Las clases pueden ser individuales o grupales, con rutinas dinámicas que combinan fuerza, resistencia, movilidad y coordinación. Mi objetivo es acompañarte en el proceso, motivarte y ayudarte a mejorar tu bienestar físico, generar hábitos saludables y lograr resultados sostenidos en el tiempo, en un ambiente de entrenamiento positivo y de confianza.

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Precios

Tarifa

  • $3

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $15
  • 10h: $30

clase gratis

Esta primera clase gratis con Aldana, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 1hr

En línea

  • $3/h

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