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Giselle
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- Entrenamiento personal
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- Gimnasia
Personal trainer especializada en tiroides, te ayudo desde mi experiencia y formación. No soy médico / no soy nutricionista. Consulta siempre a tu médico. Yo te acompaño en tus procesos y cambios
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Lugar de las clases
Acerca de Giselle
Soy entrenadora y trabajo con cuerpos reales, historias reales y procesos reales.
No creo en soluciones mágicas ni en métodos extremos. Creo en el movimiento consciente, los hábitos sostenibles y el acompañamiento humano.
A lo largo de mi camino entendí algo clave: entrenar no es solo mover el cuerpo, es entenderlo.
Por eso decidí formarme constantemente y compartir lo que sé, para que más personas dejen de sentirse frustradas, confundidas o culpables por no lograr resultados.
Comparto entrenamientos, información y experiencias porque sé lo difícil que es hacerlo sola, no saber por dónde empezar o sentir que “hacés todo y no pasa nada”.
Mi trabajo es guiar, adaptar y acompañar, respetando cada proceso, cada edad y cada realidad.
Este espacio es para quienes buscan cambiar desde el cuidado, no desde el castigo.
Entrenar para sentirse mejor, más fuertes y en equilibrio con su propio cuerpo.
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Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
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niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Coach de vida saludable.
Soy personal trainer y comparto mi metodología basada en mi formación técnica y mi experiencia personal.
Tengo varios instructorados, tengo un gimnasio propio.
-aspectos psicológicos
-fitness y culturismo
-tiroides
-actividad física para personas con patologías
-actividad física para adultos mayores
Consúltame todas las dudas y empezamos con tu plan.
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