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Giulia
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Personal Trainer Online (a distancia). Entrenamientos personalizados para mujeres. + Consejos nutricionales.
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Lugar de las clases
Acerca de Giulia
Mis programas de entrenamiento están enfocados en tu avance personal, tanto físico como mental, en que logres entender lo que es un estilo de vida sano y que este cambio lo haces por TI y por tu BIENESTAR tanto exterior como interior. Estaré a tu disposición para explicarte y enseñarte con videos cada ejercicio/postura, para que te enfoques en la conexión mente-musculo, lo que te permitirá sentir muchísima seguridad con tu cuerpo y progresar mucho.
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Acerca de la clase
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niveles :
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Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Inglés
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- Italiano
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Italiano
Con el tiempo me he especializado en entrenamientos específicos para mujeres: considero que las mujeres y los hombres, debido a diferentes genéticas, tengan diferentes puntos débiles y, consecuentemente, diferentes objetivos. Mi método de entrenamiento está creado y estudiado para las mujeres que desean un cuerpo tónico y femenino.
Dicho esto, te indico aquí abajo más detalles sobre mi pack de entrenamiento:
Duración: 4 semanas.
Anamnesis inicial.
Videollamada: nos conoceremos, comentaremos juntas tu situación inicial, tu estilo de vida, tus objetivos...
Asistencia: podrás contactar conmigo por whatsapp o por e-mail en cualquier momento.
Consejos de alimentación: como considero que un entrenamiento constante tiene que juntarse también a una correcta y sana alimentación, te dejaré unos pequeños consejos de alimentación (que obviamente no sustituyen una visita con un nutricionista, en caso de que la necesites).
Precio: € 60,00 / mes.
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