Jade

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Acerca de Jade

Instructora de yoga certificada por yoga alliance hace dos años, actriz de profesión y bailarina en formación.
sus estudios van directamente relacionados con él área corporal, desde su entendimiento hasta su ejecución buscando complementar los entrenamientos tanto de danza, teatro y los diferentes estilos de yoga que existen.
Su principal enfoque es la integridad del cuerpo, buscar la amplitud de movimiento, la conciencia corporal y el respeto hacia el propio proceso para así adquirir y encontrar un cuerpo pleno, fuerte, flexible y disponible tanto en movimiento como para la vida.

Acerca de la clase

si buscas complementar tu entrenamiento te invito a probar una práctica de yoga vinyasa en donde a través de secuencias dinámicas de movimiento, trabajaremos nuestros soportes, equilibrio, movilidad del cuerpo, su fuerza y flexibilidad buscando la integridad tanto mental, física y espiritual 🪻

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