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Adrián
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- Entrenamiento personal
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Profesional en la promoción de la actividad física para la salud te enseña y asesora a llevar una vida más alegre y gratificante desde el movimiento con clases dirigidas y supervisadas.
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Lugar de las clases
Acerca de Adrián
Estudié en la universidad para formarme como licenciado en educación física, recreación y deporte durante 5 años. Soy atleta desde hace 4 años compitiendo en pruebas de pista de semifondo (800, 1500 y 4x400 mts) y carreras de calle. Soy bailarín de salsa y bachata logrando participar en eventos culturales locales e internacionales (este último de forma virtual); he dirigido clases de zumba y rumba a diferentes edades. Me apasiona el movimiento. El movimiento es libertad. Quiero llevar mi pasión a través de ese mensaje para motivar a los demás a sentirse libres al moverse.
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Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
- +1
niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
1) Zumba - Rumba: aprendizaje de pasos básicos, movimiento de pies y manos desde la metodología de aeróbicos (imitación de pasos durante la música) 2) Entrenamiento personalizado: trabajo con el peso corporal teniendo en cuenta un diagnóstico de las capacidades físicas del usuario. Tener en cuenta: Las sesiones serán de forma individualizada, es decir, adaptadas a los gustos y necesidades de quien la emplee. El proceso será progresivo, pasando de lo sencillo y yendo poco a poco hacia algo más complejo y extraordinario salvaguardando la integridad del usuario. Y sobre todo, habrá presencia de motivación y alegría para hacer la sesión más amena posible.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
1
Conozco a Adrián hace aproximadamente 1 año, puedo decir que su carisma, honestidad, amabilidad y personalidad hacen de él un excelente profesor de clases personalizadas de rumba, danza y deporte.
Lo recomiendo, es un profesional admirable.Ver más recomendaciones
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Precios
Tarifa
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Tarifas de los paquetes
- 5h: $55
- 10h: $110
desplazamientos
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clase gratis
Esta primera clase gratis con Adrián, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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