Christian - entrenador personal - Santa Cruz de Tenerife
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Christian

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Christian - entrenador personal - Santa Cruz de Tenerife

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Profesor de meditación enfocado en la reducción del estrés y la ansiedad.

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Lugar de las clases

Acerca de Christian

Me llamo Christian y enseño meditación para tener una mejor calidad de vida, consciencia corporal, emocional y mental.
He superado ansiedad generalizada y agorafobia con la práctica diaria que enseño.
Me he formado con grandes maestros europeos y tibetanos para diseñar mi propio método.

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Acerca de la clase

  • Juvenil
  • Intermédiaire
  • Adultos
  • +1
  • niveles :

    Juvenil

    Intermédiaire

    Adultos

    Infantil

  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Terapia de gestión emocional y consciencia plena para reducir pensamientos intrusivos. Generar una motivación saludable y compasiva para vivir en armonía con los demás. Reducción del estrés y la ansiedad, relajación mental, física y emocional progresiva. Técnicas tibetanas de meditación.

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  • 5h: $105
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