1ra clase gratis
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Alexandra
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Número de estudiantes que Alexandra ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Ashtanga yoga
Profesora certificada de Yoga da clases particulares (online, al aire libre o a domicilio).
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Lugar de las clases
Acerca de Alexandra
El yoga entró en mi vida ya hace más de 15 años, aunque no fue hasta 2019 cuando me animé a empezar un cambio y convertir mi pasión en mi profesión.
Desde hace más de dos años doy clases regulares en Barcelona (en sala y al aire libre), imparto talleres relacionados con el yoga, organizo retiros y, adicionalmente, imparto clases online a través de una App de yoga.
Me formé en India, certificándome a principios de 2020 por la Yoga Alliance en los estilos de Hatha, Vinyasa, Yin y Aéreo. Desde entonces he seguido formándome y profundizando en el yoga y, sobre todo, sigo aprendiendo mucho de mis alumnos, que son uno de mis mejores maestros. En 2026 he cursado, también en India, el curso de profesora de yoga avanzado en los estilos de Hatha y Ashtanga.
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Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
- +1
niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Después de una primera sesión destinada a comprobar tus necesidades, estado físico, expectativas, etc., continuaremos, sesión a sesión, definiendo y adaptando la práctica para ir adquiriendo mayor flexibilidad, fuerza, movilidad y mejor gestión de las emociones, tranquilidad mental y mayor autoconocimiento.
Generalmente las clases tienen la duración de una hora, pudiendo acortarlas a media hora dependiendo de tus necesidades.
Mis clases son dinámicas y variadas, adaptándolas siempre a tu nivel y objetivos. Tengo formación en los estilos Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin y aéreo. Además de las posturas o asanas, trabajaremos con meditaciones, relajaciones, mantras y pranayamas para obtener una práctica completa y los máximos beneficios.
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Precios
Tarifa/h
- $28
Tarifas de los paquetes
- 5h: $137
- 10h: $228
clase gratis
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