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Delfina
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Profesora y licenciada en Educación Física. Instructora de pilates Mat y Reformer. Personal Trainer. Entrenamiento Funcional integral
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Lugar de las clases
Acerca de Delfina
Soy alguien que encontró en el movimiento mucho más que un cambio físico.
Entrenar me enseñó disciplina, constancia y, sobre todo, a conectar conmigo misma. Me ayudó a sentirme más segura, con más energía y a construir una versión de mí que se elige todos los días.
Por eso hoy quiero compartir esto.
Porque sé lo que es no saber por dónde empezar. Sé lo que es sentir inseguridad, compararte o pensar que no es para vos. Y también sé lo que pasa cuando te animás a dar ese primer paso.
Mi objetivo no es solo que entrenes. Es acompañarte a que descubras de lo que sos capaz, que te sientas fuerte, cómoda en tu cuerpo y orgullosa de tu proceso.
Quiero que encuentres en el entrenamiento un espacio propio, donde puedas desconectar, superarte y crecer, a tu ritmo y a tu manera.
Esto no es solo ejercicio.
Es una forma de vivir mejor.
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Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
- +1
niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Entrená tu estilo de vida
No se trata solo de moverte… se trata de cómo elegís sentirte todos los días.
Si estás buscando empezar, volver o potenciar tu entrenamiento, este es tu lugar. Acá no hay rutinas genéricas: cada proceso está pensado para vos, para tu cuerpo, tus tiempos y tus objetivos.
Vas a entrenar para verte bien, sí… pero sobre todo para sentirte fuerte, segura y con más energía en tu día a día.
Clases dinámicas
Entrenamientos adaptados a cada nivel
Acompañamiento constante
No importa en qué punto estés hoy. Lo importante es que quieras dar el paso.
Si querés cambiar tu cuerpo, tu energía y tu rutina… escribime.
Este puede ser el comienzo que estabas necesitando.
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