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Fitness
Puesta en forma
Musculación
Estiramientos
Fortalecimiento muscular
Pilates

Profesora de Mat Pilates en Madrid, te pongo en forma con ejercicios sencillos, tu espalda te lo agradecera.

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Fortalecimiento muscular
Pilates

Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Encarna

Soy Profesora de Pilates, me encanta el deporte, el cuidado del cuerpo y he dado clases durante 2 años a un grupo de 5 a 6 personas, puedo enseñarte ejercicios sencillos y muy buenos para fortalecer tus músculos y tener una buena postura para mejorar tu espalda.

Acerca de la clase

Me gusta hacer mis clases donde te sientas de alguna forma que cuido de ti, los detalles son muy importantes para mi, corrigiendo la postura del ejercicio para que lo desarrolles correctamente y con cuidado de que no haya ninguna lesión, me gusta terminar la clase con estiramientos y música relajante.

Precios

Tarifa

Tarifas de los paquetes

5h: $85
10h: $169

desplazamientos

+ $5

En línea

$11/h

Precisiones

- Clase individual 20 €, si hay desplazaciendo 5 €
- Si la clase es grupal, minimo dos personas, 15 € por persona, no habria que pagar desplazamiento.
( Solo imparto clases en Madrid)

- Clase individual con Webcam 10€

Profesora de Mat Pilates en Madrid, te pongo en forma con ejercicios sencillos, tu espalda te lo agradecera.

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Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

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Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

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Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

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