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Estefanía
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- Entrenamiento personal
- Estiramientos
- Gimnasia prenatal
Profesora de yoga, especializada en yoga prenatal. Acróbata con técnicas de elongación. Clases personalizadas!
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Lugar de las clases
Acerca de Estefanía
Hola!! Soy Estefanía y doy clases de yoga, yoga para embarazadas y estiramiento hace más de 10 años. Disfruto mucho trabajar de manera personalizada, acompañar los procesos de cada persona y ver los enormes avances que hacen al correr de las clases.
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Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
- +1
niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases de una hora, personalizadas según las necesidades de cada persona.
Trabajamos técnicas de respiración, tonificación, flexibilidad, relajación.
Para pre parto, realizamos ejercicios que van acompañando los distintos trimestres y elaboramos una una rutina de algunas posturas que pueden realizar en la semana.
Las clases van cambiando y se irá profundizando según las necesidades objetivos de cada persona.
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Precios
Tarifa/h
- $7
Tarifas de los paquetes
- 5h: $35
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En línea
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clase gratis
Esta primera clase gratis con Estefanía, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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